mršavljenje
Sadržaji tagirani sa izrazom: "mršavljenje"
-
Srušen je jedan od najvećih prehrambenih mitova - debljanje baš i nema veze s unosom kalorija!
Od malih nogu uče nas o energetskoj vrijednosti namirnica, svatko od…
-
Zvuk koji pokreće sagorijevanje masnoća u tijelu
Htjeli biste se osloboditi suvišnih kilograma, a ne želite biti na…
-
Riža je idealna namirnica za vitku liniju
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, u Japanu samo 4,3…
-
Niskokalorična hrana koja daje osjećaj sitosti
Problem s većinom dijeta je jednostavno to što smo gladni, i premda…
-
Treba li slušati savjete blogera o mršavljenju?
Influenceri na društvenim mrežama imaju velike platforme, neki od…
-
Dubravka Fazlić: Tek kad sam prestala s dijetama, postala sam sretna - i smršavjela
"Čim nam dulji dani i ljepše vrijeme pokucaju na vrata, mnogi od nas…
-
6 koraka do svjesnog jedenja
Ako ste spremni osloboditi um i početi vjerovati signalima koje vam…
-
Svjesno jedenje - alat za zdravo mršavljenje
Imate li zdrav odnos prema sebi i hrani ili hranom ‘popunjavate’…
-
10 savjeta za zdravo mršavljenje
Ne odgovara svim ljudima isti način mršavljenja. To ovisi o dobi,…
-
Dubravka Fazlić: Mršavljenje kroz emocije
Većina ljudi smatra da je za prekid dijetnog režima odgovoran…
-
Holističko mršavljenje: Cjelovit plan za trajno gubljenje kilograma
Neželjeni kilogrami sa sobom često donose odluku ‘Moram na dijetu’.…
-
Strategije za ubrzavanje metabolizma
Prema preporuci Lejle Kažinić Kreho, nutritivna strategija za…
-
Hrana za mršavljenje
Rezultati dijeta obično su kratkoga daha jednostavno zato što tijelo…
-
Vruća kupka sagorijeva kalorije
Ako ste upravo krenuli na trčanje, zastanite na trenutak jer kupanje…
-
Ananas: Najsočniji saveznik protiv celulita
Ovo voće ima čudesne moći u borbi protiv mnogih bolesti, ali i…
-
Prirodno mršavljenje - slušajte onoga tko ne zna lagati, a to je tijelo
Tajna osjećaja lakoće u vlastitom tijelu nije u rigoroznim dijetama.…