Morska meditacija

Ova meditacija pomoći će vam da svoj udah i izdah prepustite valovima koji dolaze i odlaze i dopustite im da vam vrate mir. Namijenjena je starijoj djeci i odraslima...

Morsku meditaciju možete slušati na nekoj mirnoj plaži, uz stvaran šum valova, ili u miru svoje sobe. Bit će jednako opuštajuća i ugodna.

Izvor: Vježbaonica sreće

Pripremila Snježana Krčmar