Zašto je šutnja zlato?

Objašnjenje tradicionalne kineske medicine

Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, razgovori rasipaju našu energiju, a šutnja je zlato za naš um. Kad štedimo dah, štedimo energiju. Stoga, ako ste često iscrpljeni ili vas preplavljuju emocije, svakog dana isplanirajte kratku stanku u tišini i miru

Magda Dežđek