Što vašem znaku izaziva najviše stresa (i kako ga prevladati)

Najčešći uzroci stresa i najbolja rješenja – prema astrološkim znakovima

Neki su stalno pod stresom, drugi mu bolje odolijevaju, no ipak ih katkad svlada. Da bi se doskočilo stresu te s njime nosilo na zdrav način, potrebno je osvijestiti što ga uzrokuje, ističe se na stranici Love Inspire Amaze, gdje nude rješenje za stres prema znakovima zodijaka. Horoskopski znakovi imaju različite "okidače" stresa, stoga i rješenja variraju od znaka do znaka.

OVAN – Iako su puni energije, često si nabiju takav tempo i natovare toliko toga da lako izgore ako ne nađu vremena za opuštanje i punjenje baterija. Zato najmanje jedan dan u tjednu moraju uzeti pravi slobodan dan – usporiti i jednostavno ne raditi ništa drugo osim uživati u životu i malim stvarima.

BIK – Imaju snažnu radnu etiku i žele da se posao obavi kako spada – to očekuju i od drugih i od sebe. Dogodi li im se kakav propust, to prihvaćaju vrlo teško, stoga im se preporučuje da malo "olabave", ne fiksiraju se na svaku sitnicu i nauče neke stvari jednostavno pustiti umjesto da uporno drve o njima.

BLIZANCI – Ovi dinamični ljudi nerijetko mijenjaju mišljenje kako vjetar puhne. Budući da im i mozgovi ubrzano rade i stalno nešto kombiniraju, mogu sami sebi izazvati stres kompliciranjem situacije. Budući da su društveni, stresa se najbolje rješavaju kakvom aktivnošću tijekom koje su okruženi ljudima.    

RAK – Budući da su iznimno osjetljivi, lako ih je povrijediti, a kako su skloni zabrinutosti i vrlo im je važan osjećaj sigurnosti, stres im izaziva sve što ga na bilo koji način ugrožava. Zato je rješenje činiti stvari koje jačaju osjećaj zaštićenosti, a ispunjavanje potrebe da se brinu o drugima zaokupit će ih i skrenuti misli sa zabrinutosti.

LAV – Želja za pozornošću, vodećim položajem i kontroliranjem baš svega u životu zna postati i izvor stresa, pogotovo ako imaju osjećaj da ih drugi ne poštuju ili ne cijene dovoljno njihove sposobnosti, odnosno da ne zauzimaju položaj koji zaslužuju. Da bi se riješili stresa, bitno je da rade na unutarnjoj motivaciji i da ne ovise o tome da su u središtu pozornosti i da ih drugi ljudi obožavaju, odnosno da to i ne očekuju. Isto tako, moraju naučiti otpustiti poriv za kontrolom.

DJEVICA – Mozak im radi non-stop, sve primjećuju i sve analiziraju do najmanje pojedinosti. Kritične su i prema drugima i prema sebi, a kako teže savršenstvu, zbog čega katkad postavljaju nedostižne standarde, stres im je praktično neizbježan. Da bi ga se riješile, trebaju biti manje zahtjevne kako prema sebi tako i prema drugima te iskoristiti svoju sposobnost rješavanja problema (kojom obično pomažu drugima), pri čemu im od koristi može biti da svoje misli i ideje stave na papir.

VAGA – Pod stresom su kad je netko prema njima nepošten, a stres raste jer s jedne strane žele izbjeći sukob i dvoje trebaju li uopće potegnuti sporno pitanje, a s druge ne vole da išta ostane neriješeno. Budući da teže harmoniji, dobro se odnose prema drugim ljudima. No kada drugi nisu takvi prema njima, trebaju reagirati kako bi izbjegli stres – i to točno u srž problema, kratko i slatko.

ŠKORPION – Premda se zbog osvetoljubivosti i nesklonosti praštanju o njima govori kao o opakima i opasnima, Škorpioni su jednako osjetljivi kao Rakovi i skloni kriti emocije iza tvrdog oklopa. Vole svoju privatnost, a ne vole biti u društvu bučnih i bezobzirnih ljudi. Da bi umanjili stres, trebaju odmah reći što im smeta i jasno pokazati gdje su granice te ne dopustiti da ih riječi i postupci drugih ljudi toliko pogađaju.

STRIJELAC – Možda se čini paradoksalnim, no da bi bili mirni, potrebno im je neprestano kretanje, a pod stresom su kad moraju poštovati pravila i granice koje su odredili drugi. Budući da je to često neizbježno, moraju si doslovno dati dovoljno prostora kako se ne bi osjećali sputano – trebaju ostati aktivni i mnogo vremena provoditi na otvorenom.

JARAC – Imaju velika očekivanja od sebe, ali i drugih. Ambiciozni su i lako pretjeraju s poslom zanemarujući pritom vrijeme samo za sebe i odmor. Moraju sve imati pod kontrolom, a kako je to nemoguće, to im izaziva stres. Zato se moraju podsjetiti da u životu ne ide sve prema planu te da se katkada trebaju opustiti i zabaviti.

VODENJAK – Vole slobodu pa će im stres izazvati bilo kakav pokušaj sputavanja i nametanja obaveze koja im je odbojna. Iako su vrlo društveni i znaju se zabaviti, u odnose uglavnom ne upleću emocije. Drže ih podalje i u razmišljanju nastojeći zadržati objektivnost, koja im je katkad pokriće za tvrdoglavo odbijanje činjenice da su u krivu. Tada se trebaju podsjetiti da ne može uvijek biti po njihovom i prihvatiti razvoj situacije.

RIBE – Ovim tajnovitim stvorenjima najveći stres uzrokuje osjećaj izloženosti. Vole mir i izbjegavaju bučne ljude i događaje. Iznimno su osjetljive na tuđe energije u svom prostoru, stoga moraju osigurati dovoljno vremena za sebe kako bi se oporavile od njih.   

Patricia Lucija Tomasović

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na sensa.hr