žensko zdravlje
-
Nedostaje li vam magnezija? Saznajte koji su rani znakovi i načini na koji možete uravnotežiti unos
Iako je magnezij neophodan za ljudsko zdravlje, procjenjuje se da je…
-
Holistički vodič za menopauzu: Neka ovo bude vaše najbolje razdoblje života
Vrijeme kada žena ulazi u menopauzu, način na koji nosi svoje…
-
Poznato je da prehrana na biljnoj bazi snižava krvni tlak, ali navodno ne treba potpuno izbaciti meso!
Prehrana na biljnoj bazi dobra je ako patite od hipertenzije, međutim…
-
Kako spriječiti pojavu proširenih vena?
Oko 20 posto odraslih ljudi ima proširene vene u nekom trenutku…
-
-
Stres ubrzava starenje, ali to smo već znali: 'Zaustavite vrijeme' uz pomoć ovih 6 tehnika
Kronični psihološki stres narušava sposobnost tijela da regulira…
-
Muči li vas 'text neck'? Ako ne još, smatrajte se sretnicima
Tegoba za koju se predviđa da će uskoro biti jedna od najraširenijih…
-
Aromavaginalete: Prirodan način liječenja vaginalnih infekcija
Vaginalete s eteričnim i baznim uljima sve su popularnija alternativa…
-
Sindrom iritabilnog crijeva: Novo istraživanje bolje pojašnjava ovu bolest i savjetuje kako ju liječiti
Određene namirnice izazivaju velike probleme ljudima koji imaju…
-
6 znakova da hormoni loše utječu na vaše mentalno zdravlje i emocije
Hormoni utječu na naše tijelo i na psihološkoj i na fizičkoj razini.…
-
Migrena se ne liječi samo tabletom: Ove joga poze mogu vam pomoći
Stižu dobre vijesti za one koji pate od jakih glavobolja. Prema novom…
-
Kako unos probiotika utječe na naše tijelo: 9 razloga da počnete s konzumacijom već danas
Većina ljudi koristi probiotike za obnavljanje zdravlja crijeva, ali…
-
8 neočekivanih stvari koje mogu izazvati glavobolju
Patite li često od glavobolje sigurno ste se pitali što je uzrokuje i…
-
Štitnjača: Što hormoni (ne) vole jesti
Nenad Bratković, magistar nutricionizma savjetuje kojim vitaminima i…
-
Štitnjača: Moćna čuvarica tijela i duše
Živimo u dobu velikih izazova koje zahtijeva da budemo jaki i…
-
Tri super napitka za žene u menopauzi
Donosimo vam 3 zdrava recepta za očuvanje zdravlja, detoks i dobru…
-
Top 4 ženska problema: Prepoznajete li se u kojem?
Problemi sa štitnjačom, PMS, menopauza ili perimenopauza te manjak…
-
6 razloga zašto ne možete smršavjeti: Kako neravnoteža hormona sprječava topljenje masnih naslaga
Ako ste regulirali način prehrane, trudite se redovito vježbati, a…
-
Izazovi perimenopauze
Kako pronaći ravnotežu u osjetljivom razdoblju hormonskih promjena te…
-
Anemija: Što jesti, a što izbjegavati ako ste slabokrvni
Svjetska zdravstvena organizacija anemiju ističe kao jedan od vodećih…
-
10 pravila za njegu intimnog područja
U razgovorima o spolonosti dolazimo i do razgovora o osjetljivoj,…
-
PMS: Dani kada postajemo netko drugi
Koliko ima žena toliko ima simptoma PMS-a. Medicini još nedokučivim…
-
Kakvoća zraka utječe na biološki sat žene
Zagađeni zrak, dobro je poznato, šteti zdravlju i ljepoti, a novo je…
-
Trudnoća u doba korone
Možda ne postoji savršeno pogodan trenutak za porođaj, ali ženama…
-
Joga može smanjiti testosteron za 29 posto u žena sa sindromom policističnih jajnika
Dobrobiti joge naširoko su poznate, a novo istraživanje pokazuje da…
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- zadnja (15) »
