Napravite sami mješavinu za dezinfekciju zraka

Za poboljšanje i dezinfekciju zraka u zatvorenim prostorima izvrsna su esencijalna ulja koja istodobno pročišćuju zrak od štetnih mikroba, jačaju imunosni sustav i poboljšavaju raspoloženje.

Najpoznatiji je način oplemenjivanja zraka esencijalnim uljima pomoću aroma-lampi, no kao mnogo učinkovitiji preporučuju se difuzori. Osobito su praktični ultrazvučni difuzori koji u obliku maglice raspršuju eterična ulja s vodom, pa se pritom zrak i ovlažuje.

Koja esencijalna ulja odabrati za dezinfekciju zraka, bilo da koristite aroma-lampu, difuzer, ili pak nemate nijedno kod kuće, savjetuje Zrinka Jezdić, zagrebačka klinička aromaterapeutkinja:

Antiseptička i antivirusna mješavina za difuzor ili aroma lampicu:

(punite je 2-3 puta dnevno)

  • 5 kapi čajevca (Melaleuca alternifolia)
  • 3 kapi eukaliptusa (Eucalyptus radiata)
  • 3 kapi ravintsara ( Cinnamomum camphora ct. 1,8 cineol)
  • 2 kapi timijana (Thymus vulgaris ct. timol)

 

Antiseptički i antivirusni sprej za zrak:

U 50 ml 70% alkohola ukapajte, i koristite prema potrebi:

  • 10 kapi čajevca (Melaleuca alternifolia)
  • 10 kapi eukaliptusa (Eucalyptus globulus)
  • 10 kapi klinčića (Eugenia caryophyllata)
  • 10 kapi bergamota (Citrus bergamia)
  • 10 kapi ružmarina (Rosmarinus officinalis st. 1,8 cineole)

Pripremila: Magda Dežđek

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na sensa.hr

Ostali članci