Zeleni smoothie za energiju
Katja Pilar, nutricionistkinja hotelskog brenda Lošinj Hotels & Villas Grupe Jadranka, i kuhar Miroslav Biondić iz Kreativne kuhinje preporučuju recept s obiljem klorofila...

Sastojci:
1/2 banane
1 šalica špinata
sok od pola limete
1 šalica ananasa
1 žlica chia sjemenki
voda
Priprema:
Sve sastojke zajedno izmiksajte u glatku smjesu i dodajte vodu ako želite.
Ostali članci
-
Napravite 'Nutellu' sami kod kuće sa samo pet…
Ako volite jesti kupovnu Nutellu, sigurno vam se ne sviđa udio šećera koji…
-
Napravite domaće rižino mlijeko
Ako izbjegavate mlijeko životinjskog podrijetla ili ste intolerantni na…
-
Čarobna moć kefira i kako ga pripremiti kod kuće
Među zrncima kefira nalazi se mnoštvo korisnih bakterija i kvasaca. Bacite…
-
11 najboljih i najgorih ulja za naše zdravlje
Brojna biljna ulja djeluju blagotvorno na zdravlje. Ipak, druga treba…