Sok za spas jetre

Sokovi su prekrasan način da u organizam unesete moćne sastojke koji na brz i lako probavljiv način iscjeljuju jetru. Igrajte se navedenim sastojcima te otkrijte svoju slasnu formulu dodajući listove maslačka ili rotkve!

2 jabuke
2 šalice krupno narezanog ananasa
1 komad đumbira (2,5 cm)
1 vezica celera listaša
1 šalica svježeg peršina

DODATNI SASTOJCI
1 šalica klica
4 male rotkvice
1 šalica listova maslačka

U sokovniku pripremite sok od jabuka, ananasa, đumbira, celera i peršina. Po želji, kroz sokovnik preradite i bilo koji od dodatnih sastojaka. Konzumirajte odmah, a ostatak stavite u hladnjak.

Jutro za zdravu jetru - vodič za zdravlje jetre

knjiga zdrava jetraKnjiga Medicinskog medija Anthonyja Williama ‘Zdrava jetra’ (189 kn, Planetopija) vrvi novim saznanjima o povezanosti jetre i mnogih bolesti te načinima kako je očuvati za optimalno zdravlje

Iz knjige ‘Medicinski medij: Zdrava jetra’ Anthonyja Williama (Planetopija)

Ostali članci