Kako napraviti chia gel - bazu za sve slastice s chia sjemenkama

Kad ulijete tekućinu, samo na početku dosta miješanje, da vam sjemenke ne padnu na dno ili se pretvore u grudice. To je sva "mudrost". U tagu "chia sjemenke" na kraju članka potražite super recepte za slastice s chijom

U staklenoj posudi s poklopcem pomiješajte 1/2 šalice bijelih chia sjemenki i 2 1/2 šalice vode. Dobro promiješajte. Na sobnoj temperaturi može stajati 8 sati, a u hladnjaku i do tjedan dana. Ovo je baza i dovoljna je za četiri obroka kaše od chije. Što dulje stoji, trebat će joj više tekućine. Ako želite, umjesto vode možete koristiti mlijeko ili napitak od riže, lješnjaka... Tada će rok trajanja biti četiri dana.

Dubravka Fazlić

Preporučujemo

Ostali članci