zdravi odabir
-
Zaboravite na suplemente! Skuhajte sami svoj put do zdravlja
Od lisnatog zelenog povrća, nemasnog mesa, do sočnih agruma i…
-
Još jedan razlog da ribu što češće uvrstite na jelovnik!
Riba (ali ne ona pržena u dubokom ulju) poboljšava pamćenje, a može i…
-
Nikad više žedni! Ovaj zeleni smoothie hidratizira kao 3 čaše vode
Ako pijete vodu cijeli dan ali se i dalje osjećate žedni, iskušajte…
-
Još uvijek koristite brašno od žitarica? Upoznajte neka zdravija brašna i preobrazite svoje palačinke, peciva, kruh...
Donedavno su na našim kuhinjskim policama stajala isključivo brašna…
-
-
Superhrana za superžene i supermuškarce! 5 razloga zašto jesti avokado
Osim što je ukusan i svestran, avokado je prava superhrana za naš…
-
Bojite se demencije? Zaštitite mozak s tri favorita američke neuroznanstvenice
To što je voda osnovna metoda hidratacije tijela, ne znači da je to…
-
Nova alternativa šećeru miriši na čokoladu
Novitet je među prirodnim sladilima onaj što se dobiva iz – otpada u…
-
Uštedite novac i sami napravite bezglutensko brašno od nekuhane leće u 4 koraka. Odlično je za kruh i peciva!
Isplativo, bezglutensko, visokoproteinsko brašno za tjesteninu i…
-
Dok je matcha bila naša prva ljubav, moringa je nedavno ukrala naša srca. Evo zašto
Matcha i moringa dvije su mnogima omiljene supernamirnice. Zašto?…
-
Jeftina superhrana: 8 razloga zašto jesti kiseli kupus
Bilo da pravitee domaći ili ga kupujete na tržnici, kiseli kupus…
-
Smoothie od suhih šljiva za bolju probavu
Suha šljiva je najstarije pučko sredstvo protiv zatvora - potiče rad…
-
Pečena mrkva sa zelenom šalšom
Jeftin, zdrav i ukusan obrok prema receptu Gaza Oakleyja, autora…
-
Iskušajte recepte jednog od najpoznatijih svjetskih veganskih chefova
Jednostavni recepti puni bjelančevina, snage i zdravlja krase novu…
-
Napravite sami zobeno brašno, potrebno je samo nekoliko minuta
Napravite zobeno brašno u samo nekoliko minuta, s jednim sastojkom i…
-
Stop debljanju: Upoznajte zdrave grickalice za posao - od doma!
Ako ste imali sreće raditi od kuće posljednjih otprilike devet…
-
Napravite 'Nutellu' sami kod kuće sa samo pet sastojaka! Zdravija je od kupovne
Ako volite jesti kupovnu Nutellu, sigurno vam se ne sviđa udio šećera…
-
Napravite domaće rižino mlijeko
Ako izbjegavate mlijeko životinjskog podrijetla ili ste intolerantni…
-
Čarobna moć kefira i kako ga pripremiti kod kuće
Među zrncima kefira nalazi se mnoštvo korisnih bakterija i kvasaca.…
-
11 najboljih i najgorih ulja za naše zdravlje
Brojna biljna ulja djeluju blagotvorno na zdravlje. Ipak, druga treba…
-
Kako čuvati, zamrznuti i zagrijati kruh
Ako ste jedni od onih kojima kruh traje puno dulje od jednog dana,…
-
Zdravi međuobroci koje možete jesti za radnim stolom
Ako doručkujete rano ili pak preskačete doručak, ručak vam se može…
-
Napravite domaći tofu od samo dva sastojka
Volite li jesti tofu i uživate u njegovu okusu, okušajte se u…
-
Kako napraviti zobeno mlijeko kod kuće
U današnje vrijeme sve više ljudi okreće se zdravom načinu života, a…
-
Za ovu namirnicu ne biste nikad pomislili da je idealna veganska zamjena za jaja
Ova namirnica izvrsna je veganska zamjena za jaja u pečenim jelima od…
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- zadnja (17) »
Sensa preporučuje
Upoznajte dobitnike #SensaLoves nagrada za 2020. godinu
Izbor #SensaLoves prilika je da osvijestimo kako su bolji proizvodi, usluge i prakse mogući te istaknemo pojedince i tvrtke koji prate i podržavaju našu misiju kreiranja života kakav vrijedi živjeti. Upoznajte dobitnike za 2020.!