zdravi odabir
-
Priprema i kuhanje integralne riže
Savjeti autorice zdravih kuharica Dunje Gulin
-
Sirove kuglice za obnovu energije
Kad aktivnosti traže dodatnu energiju i povećaju vam apetit, umjesto…
-
Paleo keksići od lješnjaka i čokolade
Recept jedne od najpoznatijih blogerica o paleoprehrani, holističke…
-
Špageti u krem-umaku sa špinatom
Ako volite tjesteninu s umacima, a želite jesti zdravo, za kremasti…
-
-
Polpete od cvjetače s chijom
Polpete u kojima se za povezivanje smjese upotrebljavaju chia…
-
Zdrave varijante dobrih starih jela
'Al' se nekad dobro jelo...' – a danas možemo jesti još i bolje, ne…
-
Antiaging prehrana: Stir fry povrće s bučinim i sezamovim sjemenkama i heljdom
Dr. Lejla Kažinić Kreho u svojoj zadnjoj knjizi bavi se prehanom koja…
-
Super antiageing smoothie Lejle Kažinić Kreho
Dr. Lejla Kažinić Kreho u svojoj zadnjoj knjizi bavi se prehanom koja…
-
Obrok u čaši: Smoothie od avokada
Mihaela Brijak Devescovi, autorica kuharice 'Sirova hrana' s…
-
Obrok u čaši: Zeleni smoothie 'Dobro jutro'
Mihaela Brijak Devescovi, autorica kuharice 'Sirova hrana' s…
-
Kako pripremiti korabicu?
Korabica je često zapostavljeno povrće, a ima toliko dobrih razloga…
-
Obrok u čaši: Sirovi Banana-split
Mihaela Brijak Devescovi, autorica kuharice 'Sirova hrana' s…
-
Namaz od avokada i slanutka
Avokado je pun nutrijenata, među kojima se ističu nezasićene masne…
-
Sva blaga avokada
Jedna biljka, stotine lica - tako bismo mogli opisati avokado koji je…
-
Paleo doručak: Zdrava kaša bez žitarica
Ako ste odlučili iskušati paleolitsku prehranu ili zbog zdravstvenih…
-
Brownies s tikvicama bez glutena
Tko će odoljeti ovakvoj porciji povrća – kombinacija tamne čokolade i…
-
U kojim se slučajevima odmrznuta hrana može ponovno smrznuti
Namirnice koje ste jednom odmrznuli ne preporučuje se opet smrzavati.…
-
Kako pravilno odmrznuti hranu?
Odmrzavanje hrane na sobnoj temperaturi nije ni dobro ni učinkovito.…
-
Kako smrznuti jaja, jogurt, gljive, kuhanu hranu...
Možda i ne pomišljate da biste ove namirnice mogli smrznuti. Naša…
-
Kako napraviti mlijeko od kikirikija?
Još jedan dodatak bogatom izboru biljnih mlijeka, koje također možemo…
-
Smoothie za laku noć
Umirujući zeleni smoothie kao lagana večera pripremit će vas za…
-
Špageti od žute leće: Tjestenina nove generacije
U cijelom svijetu, pa tako i u nas, sve se više ljudi zanima za…
-
Riba koja pomlađuje: Srdele na pogačicama od heljde
"Konzervirane srdele uvijek imam u kući jer su odlične za jednostavan…
-
Detoks superstar Wendy Rowe: Juha od kelja
"Nisam ljubiteljica strogih detoksicirajućih dijeta. Kada osjetim da…
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- zadnja (13) »
Sensa preporučuje
Prva Sensa u ovoj godini je s nama...
Od 4. siječnja nova Sensa je na kioscima! Uz nju dobivate idealni dar za siječanj - Fehu runu za privlačenje obilja, bogatstva i novca. Iz pisma glavne urednice doznajte što vas očekuje u novoj Sensi i što vam želi u novoj godini...