Koliko je boravka u prirodi dovoljno da se opustimo

Već nakon ovog vremena se počinjemo opuštati...

Istražujući koliko je kontakta s prirodom potrebno ljudima u urbanim sredinama da bi se oslobodili stresa, znanstvenici s američkog Sveučilišta u Michiganu ustanovili su da se razina stresnih hormona u organizmu znatno smanjuje već nakon 20 minuta boravka u prirodnom okolišu.

Preporučujemo

Ostali članci