Brzo opuštanje nakon stresnog dana
Odmorite živce od beskrajnih zadaća

Ne znate kako se opustiti nakon stresnog dana? Smiješajte u aromalampi šest kapi eteričnog ulja tamjana, pet kapi ulja mire, četiri kapi ulja cedra i tri kapi ulja bora. Ova kombinacija unijet će u prostor umirujuću, opuštajuću atmosferu. Sjednite u omiljeni naslonjač, prepustite se svjesnom disanju i stres će lagano otploviti iz vašeg dana.
Ostali članci
-
Kad ne znate što biste u životu, idite u prirodu…
Jeste li znali da postoji vjerovanje da su drveće i lišće najbolji vodiči…
-
Midfulness tehnika za smirenje i koncentraciju…
Uzemljite se, smirite, pobudite kreativnost, povežite sa svojim tijelom i…
-
Ne možete zaspati? Iskušajte jedan od ova tri…
Zbog brojnih obveza i stresnog načina života sve veći broj ljudi muči…
-
Zbog njega se debljate i loše spavate: Kako znati…
Visoka razina kortizola, hormona stresa, može biti povezana s brojnim…