Tapkanje za osjećaj da zavrjeđujemo pažnju

"Ponekad se možda osjećamo kao da nas drugi ne slušaju, ignoriraju, ne obraćaju pažnju na nas. Zbog toga se možemo osjećati snuždeno, kao da nismo bitni. To nije tako. Vi jeste važni, jednako kao i svatko drugi. No, ponekad je teško sjetiti se toga", kaže Brad Yates. Ovaj vrsni stručnjak za tehniku emocionalne slobode EFT pokazuje kako možemo tapkati kada se tako osjećamo

EFT tehnika - sloboda osjećajima!

Tapkajte zajedno s Bradom i za nekoliko minuta vratite sebi osjećaj da ste bitni, vrijedni pažnje i da vas drugi vide, čuju i uvažavaju. Ako nakon jednog "kruga" tapkanja niste u potpunosti vratili te osjećaje, ponovite postupak još koji put.

Pripremila Snježana Krčmar

Preporučujemo

Ostali članci