Oslobodite se ljutnje uz tehniku EFT

Ljutnja je prilično neugodna emocija. Može se pojaviti začas, neočekivano, ni sami ne možemo vjerovati da nas je nešto naljutilo. Jednostavno smo planuli. A radije bismo situacije rješavali smireno, bez ubrzanog lupanja srca i podizanja glasa. Kako to učiniti brzo i jednostavno?

Tehnika emocionalne slobode, koju možete raditi zajedno s Bradom Yatesom, svjetskim stručnjakom za EFT, pomoći će vam da se za par minuta oslobodite osjećaja ljutnje i počnete smirenije razmišljati o situaciji koja vas je uznemirila. 

Pripremila Snježana Krčmar

Preporučujemo

Ostali članci