Promijenite reakcije, promijenite život

Naše je tijelo nesvjesni dio našega uma, a meridijanskim vježbama uspostavljamo direktnu vezu između uma i tijela, nakon čega se emocije same usklađuju. Evo jednostavne formule kako da svoj život dovedete u red i tijelo oslobodite tereta nakupljenih emocija...

Dr. Lea Imširagić

Dr. Lea Imširagić

Svaka neugodna emocija koju ne riješimo ostaje u tijelu

Što mislite, gdje odlazi potisnuta emocija kada kažemo da ćemo se time baviti neki drugi dan? Usprkos sve dostupnijim znanjima i tehnikama, kod većine ljudi još uvijek vlada nepovjerenje da nešto što ne možemo vidjeti i dotaknuti, kao što su osjećaji ljutnje, bijesa, nemoći, razočaranja, može izazvati vrlo konkretan tjelesni problem ili blokade u našem emocionalnom životu i financijskoj situaciji.

„Svaka neugodna emocija, koju ne riješimo, ostaje u tijelu i počinje blokirati određeni meridijan (energetski kanal) koji je povezan s tom emocijom i srodnim organom, te dolazi do usporavanja energetskog toka, pa čak i njegova zaustavljanja.

Kada nema dovoljno energije u nekom dijelu tijela i organu, njemu pada otpornost (imunitet), postaje neotporniji na sve faktore izvana i iznutra te dolazi do oboljenja na jednoj od četiri razine (psihička, emotivna, fizička ili društvena razina)“, kaže dr. Lea Imširagić, terapeutkinja s dugogodišnjim iskustvom u području astrohealinga, energetske astrologije i energetske psihologije.

Maridijani - putovi životne energije

Iz straha u mir

Meridijanske vježbe pomažu nam da u izazovnoj životnoj situaciji tapkanjem na akupunkturnu točku određenog meridijana, koji je povezan s određenom emocijom ili organom, oslobodimo emociju koja se tu nalazi, a samim time oslobađamo energetski tok te fizičku kontrakciju u tijelu nastalu čestim potiskivanjem emocija.

Tako se naša reakcija na dani stimulans mijenja iz straha i preplavljenosti negativnošću u mirnu reakciju, jasnoću i kreativna rješenja. U osnovi naših otpora i burnih emotivnih reakcija, kada povrijeđeno dijete u nama vrišti, a egu je bitnije da budemo u pravu nego da budemo sretni, zapravo leži neprihvaćanje nekog dijela sebe.

„Zato je važno da se u tom trenutku zaustavimo prije djelovanja, jer u tom stanju svijesti ne možemo ništa pametno smisliti. Naša svijest je u akupunkturnoj mreži meridijana i kada njoj pristupimo preko meridijanskih vježbi, učimo kako sami možemo kontaktirati najinteligentniji dio svog uma – svoje tijelo i da u tri koraka, koji su prihvaćanje, oslobađanje i instaliranje novog pozitivnog mišljenja, reprogramiramo svoja najdublja uvjerenja i unutarnju sliku o sebi, a to je izvor svega ostalog“, kaže dr. Imširagić.

EFT - sloboda osjećajima!

Prva pomoć za ljutnju

Izljev ljutnje povezan je s jetrima, koja se u taoističim učenjima smatraju „domom eterične duše“. Kada je meridijan jetara blokiran, sposobnost planiranja, šire vizije i komuniciranja sa sobom u svojim mislima, počinje se zamagljivati. Ako duže potiskujemo ljutnju, dolazi do odustajanja i ogorčenosti jer se poremećaj iz jetara spušta u žučnu vrećicu koja se nalazi ispod nje. Meridijan jetara ide u paru s meridijanom žučne vrećice te se dugotrajnijom blokadom u jetrima blokira i meridijan žučne vrećice.

„Posljedica blokiranog meridijana žučne vrećice je neodlučnost koja vodi do osjećaja umora. To nije isti osećaj kao kod tipičnog fizičkog umora, već osjećaj da ste umorni od svega i da ne možete donositi odluke. Budući da su ova dva meridijana od ključne važnosti za širu viziju, planiranje života i odlučnost, kada prepoznamo ovu vrstu umora, važno je da se zaustavimo i uravnotežimo energiju“, kaže Dr Imširagić. U trenutku kada osjećate ljutnju, pomoći će vam vježba tapkanja točke na meridijanu jetara - LI-14 (liver 14) poznatoj i kao „vrata nade“, u predjelu prsnog koša, ispod šestog rebra.

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na sensa.hr

Ostali članci