Detoks svilenim rukavicama

Isprobajte garshana masažu svilenim rukavicama. Ova vrsta indijske suhe masaže stimulira cijelo tijelo, posebno limfni sustav

Ova masaža poboljšava probavu, potiče izbacivanje toksina, a odlična je i za ublažavanje celulita. Rukavice od sirove svile možete nabaviti u ljekarnama, biljnim drogerijama ili putem interneta.

Masažu počnite u predjelu vrata i ruku, masirajući ih dugim potezima odozdo prema gore. Kružnim pokretima masirajte zglobove (laktove, ramena, zapešća, koljena) te prsa, trbuh (u smjeru kazaljke na satu), bokove i leđa, a noge masirajte jednakim pokretima kao i ruke i u smjeru prema preponama. Nježnije masirajte osjetljiva područja (srce, zglobovi), a jači pritisak upotrijebite na masnim naslagama. Ne primjenjujte ovu masažu ako imate iznimno osjetljivu kožu koja lako pocrveni i sklona je svrbežu.

Magda Dežđek

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na sensa.hr

Preporučujemo

Ostali članci