Sladoled s matchom

Matcha čaj vrlo je bogat antioksidansima (katehin), vitaminima A, B, C i E i karotenom te mineralima selenom, cinkom i magnezijem. Dodajte ga u sladoled i imat ćete vrhunsku zdravu deliciju

SASTOJCI:
• 1 ½ šalica sojina/kokosova/bademova mlijeka
• 1 ½  šalica šlaga od indijskih oraščića (u blenderu miksani indijski oraščići)
• ½ šalice smeđeg šećera
• 2 - 3 žličice matcha praha
• 1 žlica vruće vode

PRIPREMA:
Mlijeko i šećer pomiješajte u dubokoj posudi i miksajte dok se ne sjedine. Matcha prah pomiješajte sa žlicom vruće vode i spojite sa smjesom od šećera i mlijeka, a na kraju dodajte šlag od indijskih oraščića. Smjesu još malo miksajte pa je stavite u zamrzivač.

Matcha - zdravlje u boji žada

Peđa Matić

Preporučujemo

Ostali članci