Pustite mozak na pašu

Stručnjakinja za „manje je više“ Marie Kondo nadahnula je mnoge da raščiste svoje domove. No, istodobno nam je potreban i detoks uma. Kada ste zadnji put pustili svoj mozak na pašu?

Logično je da želimo imati određenu kontrolu nad stvarima, tako, uostalom, obavljamo svakodnevne zadaće. Međutim, opuštanje si uglavnom dopuštamo tek kada završimo sve obaveze, a dani koji nemaju ni kraja sve su češći u našim rasporedima.

Zašto ne biste, za promjenu, dopustili da stvari idu svojim tijekom? Vrijedno je istražiti što se događa kad prestanemo pisati popise obaveza i malo popustimo stisak uzde. Manjak kontrole dobro djeluje na mozak, a možete čak primijetiti da se više zabavljate i imate više energije i kreativnosti.

Sensa.hr

Ostali članci