Zelenim čajem protiv infekcija

Ovi će vam se lijekovi svidjeti...

Topla pileća juha ima protuupalna svojstva koja potpomažu brži oporavak nakon prehlade i gripe, navodi američki časopis za zdravlje Chest, no još i više od juhe pomažu dvije-tri šalice zelenoga čaja dnevno, prepunog antioksidansa i teofilina – alkaloida koji liječi respiratorne infekcije.

Bez grižnje savjesti, za jačanje imuniteta svakako si trebamo priuštiti i pokoju šalicu vrućeg kakaa, koji također obiluje antioksidansima, kaže Journal of the American College of Nutrition.

Gabrijela Pajić

Preporučujemo

Ostali članci