Ljekovito bilje koje liječi upale

Preporuka fitoaromaterapeutkinje

Premda ne postoje tipične upale, u hladnijem razdoblju godine među najčešćima su upale grla, sinusa i mokraćnih kanala. „Kod upale grla treba piti čajeve koji njeguju sluznicu, dakle od biljaka sa sluzima kao što su bijeli sljez (korijen) te crni sljez (list i cvijet).

Kod bronhitisa pomažu čajevi od jaglaca i majčine dušice koji smiruju grčenje, odnosno stiskanje (spazam) dišnih organa i kašalj. Upalu sinusa olakšat će biljke s antibakterijskim djelovanjem poput češnjaka, miloduha i vrijeska, a u nosnice se može nakapati blago zasoljen čaj od mente“, preporučuje fitoaromaterapeutkinja Martina Bogdanić.

Općenito, u slučaju respiratornih viroza, smatra Bogdanić, možemo posegnuti za biljkom končarom, a kod crijevnih viroza za listom kupine. Za ublažavanje upale mokraćnih kanala vrlo dobar odabir je čaj od zlatnice.

Ivana Vodogažec

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na sensa.hr

Preporučujemo

Ostali članci