Čokoladom protiv upala

Treba li vam bolji razlog da posegnete za kockicom čokolade od ovoga?

Svi volimo čokoladu, a kad nam znanstvenici kažu da je još i zdrava, našoj sreći nema kraja. Poznato je da tamna čokolada donosi najviše dobrobiti: blagotvorno djeluje na zdravlje srca i mozga te poboljšava raspoloženje. A sada novo istraživanje objavljeno u Experimental Biology kaže da konzumacija čak i malog komada čokolade koja sadrži 70 posto kakaa ima pozitivan i dugotrajan učinak na naše zdravlje. Otkriveno je da pozitivno djeluje na imunosni sustav, smanjuje upalne procese te poboljšava zdravlje i plastičnost mozga.

Pripremila Magda Dežđek

Preporučujemo

Ostali članci