Čaj za opuštanje i lijepe snove

"U kući gdje ima čaja ima i nade”, samo je jedan od brojnih hvalospjeva zapisanih o tom ljekovitom aromatičnom napitku. I to bez pretjerivanja, jer dobro odabran čaj liječi i duh i tijelo. Potrebno je samo malo alkemičarske čarolije u odabiru pravih sastojaka i nakon nekoliko minuta blagotvorni napitak je gotov...

Čaj za opuštanje

30 g hmelja
5 g lavande
5 g ružmarina
5 g divljeg pelina
5 g majčine dušice
5 g kadulje
prstohvat valerijane

Žličicu mješavine prelijte sa 2-3 dl vruće vode. Neka odstoji tri minute, procijedite i pijte toplo.

Ana Hojka

Ostali članci