prehrana u ravnoteži
-
Izazov aditiva: Što znače oznake 'E' na proizvodima
Iako težim zdravoj prehrani, ipak s vremena na vrijeme ne mogu…
-
Zob: žitarica koja pobjeđuje umor
Ako svake večeri liježete umorni, a ujutro se budite još umorniji,…
-
Hrana za mladolikost
Roxy Dillon, engleska znanstvenica i zagovornica holističke njege…
-
Klice - moćna riznica zdravlja
U oskudnoj zimskoj ponudi svježeg zelenog povrća odabir nam je…
-
-
Kako isplanirati jelovnik za čitav tjedan
Prehrana je temelj dobroga zdravlja, no unatoč tomu, u svakodnevnoj…
-
Dan po dan: Zdrav meni za sedam dana
Kada pripremate hranu, razmišljajte i o obrocima koji slijede. Uz…
-
Organizacija je pola kuhanja: Savjeti za nabavu i čuvanje namirnica
Osam savjeta koji će vam uvelike olakšati organizaciju i kuhanje za…
-
Koju ribu kupiti?
U online vodiču www.kojuribukupiti.org možete naći korisne savjete o…
-
Skandinavska kuhinja - osnovni principi jedne od najzdravijih kuhinja na svijetu
Tradicionalna skandinavska kuhinja neće biti svakome po guštu jer je…
-
20 najboljih alkalnih namirnica
Sva je alkalna hrana korisna za zdravlje. Ove nabrojene namirnice,…
-
Alkalna prehrana: Hrana koja liječi i snaži (i skida kilograme)
Prehrana bogata alkalnim namirnicama, među kojima je zvijezda zeleno…
-
Znakovi da je tijelo previše kiselo
Ove svakodnevne tegobe mogu biti simptomi kisele prehrane. Zvuče li…
-
Nejodirana sol, da ili ne?
Hrvatska agencija za hranu upozorava na unos jodi u trudnoći, a…
-
Zdrava hrana mnogo je jeftinija od lijekova, a spašava život
Dug i zdrav život u velikoj je mjeri stvar izbora, a istinska moć…
-
Kupujte ribu ne pustošeći mora i oceane
Trenutačno iz mora lovimo dva, tri puta više ribe nego što nam more…
-
Rogač u svakodnevnoj upotrebi
Ako ne znate kako i u kojim jelima koristiti rogač, kulinarsku…
-
Rogač - nutritivno blago koje morate uvrstiti u prehranu
Tako poseban, tako aromatičan i zdrav, a tako zapostavljen u našim…
-
Hrana za životnu energiju Ruedigera Dahlkea
Njemački liječnik Ruediger Dahlke, koji je svoj holistički pogled na…
-
Što je umami, peti okus koji se zove "fino"?
Peti okus, tzv. umami, daje hrani posebnu primamljivost. Prehrambena…
-
Namirnice koje sadrže najviše prirodnih pojačivača okusa
Sintetički natrijev glutamat ili aditiv E621 jedan je od…
-
Nesvjesno, mehaničko jedenje povećava rizik debljanja
Nesvjesno, mehaničko jedenje povećava rizik debljanja, odnosno…
-
Kava za doručak? Da! Samo joj dodajte ovo...
Ako je šalica tople kave sve što čini vaš zajutrak, obogatite je…
-
Što jesti ako se želite udebljati
Ima i onih s takvim problemima...
-
Makrobiotika za početnike
Makrobiotika je mnogo više od samog plana prehrane temeljenog na…