prehrana u ravnoteži
-
Birajte tunu s ovom oznakom!
Certifikat koji jamči održivi ribolov i sljedivost proizvoda iz…
-
6 divnih dobrobiti kruške
Poznata je izreka "jedna jabuka na dan, doktor iz kuće van". No,…
-
Riža je idealna namirnica za vitku liniju
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, u Japanu samo 4,3…
-
Kelj za blistav ten
Otkad je u kozmetici zavladao trend superhrane, mnogi njegujući…
-
-
Poslužite si antistresni mineral
Kad se osjećate iscrpljeno, preosjetljivo, kao da „izgarate“, dobro…
-
Procesirana hrana skraćuje životni vijek?
Vrlo dobro znamo da procesirana hrana nije zdrava, a novo ju je…
-
Niskokalorična hrana koja daje osjećaj sitosti
Problem s većinom dijeta je jednostavno to što smo gladni, i premda…
-
Treba li slušati savjete blogera o mršavljenju?
Influenceri na društvenim mrežama imaju velike platforme, neki od…
-
Koje namirnice sadrže vlakna (i zašto su ona važna)?
Nova studija Svjetske zdravstvene organizacije...
-
‘Jackfruit’ ili kruhovac - novi vege hit
Jedna od najvećih voćki na svijetu – najpoznatija kao jackfruit – sve…
-
Skandinavska dijeta temeljena na zdravom razumu
Pitanje koje muči velik dio zapadnog svijeta je što jesti a da pritom…
-
Što su biljni mezonutrijenti?
Već poznati antioksidansi iz takozvane superhrane – poput kurkumina…
-
Trendovi novog doba: Eko-keto prehrana
Iako ketogena prehrana nije novost jer je već godinama hit za…
-
Grickalice za zdravlje štitnjače
U Hrvatskoj svaka treća žena ima čvor na štitnjači, a svaka deseta…
-
Jeste li 'pegan'?
Prema futurolozima, „pegan“ je novi rastući prehrambeni trend...
-
Pet osnovnih pravila posta
Post je vrijeme za susret sa samima sobom...
-
Dalibor Petrinić: Bitno je ono što jedeš, ali još je bitnije što jede tebe
Osobni trener Dalibor Petrinić poznat je po svom holističkom pristupu…
-
3 topla napitka za bolju probavu
Da biste izbjegli probleme s nadutošću, nemojte piti hladnu tekućinu…
-
Isprobala sam zdrave proizvode koji su me oduševili
Nismo uvijek skloni izlasku iz zone komfora, pogotovo kada je riječ o…
-
6 koraka do svjesnog jedenja
Ako ste spremni osloboditi um i početi vjerovati signalima koje vam…
-
Svjesno jedenje - alat za zdravo mršavljenje
Imate li zdrav odnos prema sebi i hrani ili hranom ‘popunjavate’…
-
Lako je danas biti vegetarijanac!
Nekad je osobama s netradicionalnim prehrambenim navikama život bio…
-
Intervju Jasmine Hemsley: Kako ajurvedu uklopiti u zapadni način života?
Jedna od najpoznatijih britanskih autorica knjiga i blogova o zdravoj…
-
4 najbolja razloga za temeljac od kostiju
Hladnije vrijeme vraća nas u naše domove i poziva da okrepljujućom…
- ‹ prethodna
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- zadnja (17) »
