Voda s agrumima koja potiče detoks

Za čišćenje organizma od nakupljenih toksina uvijek se preporučuje piti više vode. Da biste se motivirali na pijenje i lakše kontrolirali unos tekućine, spravite pun vrč prirodno aromatizirane vode – dodani sastojci poboljšavaju ne samo okus nego i detoksikaciju

2 litre vode

1 limun

1 grejp

1 naranča

1 crvena naranča ili 2-3 klementine

listići svježe metvice

Voće dobro operite; ako je neprskano, možete ga ostaviti neoguljeno. Narežite na tanke ploške pa ih naizmjence stavljajte u veliku staklenku ili vrč. Na svakih nekoliko redova ploški agruma dodajte natrgane listiće metvice. Ostavite neko vrijeme da se okusi prožmu pa poslužite.

 

 

Patricia Lucija Tomasović

Ostali članci