02/04/2019
Jeste li 'pegan'?
Prema futurolozima, „pegan“ je novi rastući prehrambeni trend...
Označava poluveganski ili poluvegetarijanski princip jedenja, odnosno spaja vegansku i paleo dijetu. Karakterizira ga jelovnik koji obiluje svježom, cjelovitom hranom: namirnicama koje ne podižu razinu šećera u krvi, obiljem voća i povrća te zdravim bjelančevinama i masnoćama.
Vezano uz temu
-
Treba li kupovati hranu koja nije iz našeg podneblja?
-
Paleorecept: Brzi izljevak s kokosovim brašnom
-
Zalogaji sreće: Kojom hranom ublažiti tugu, ljutnju, umor?
-
Kako jesti zdravo, a ekonomično
-
Heljda, amarant i kvinoja - pseudožitarice za zdravlje
-
Zamke okusa: Zašto nam je najnezdravija hrana često najukusnija i kako se "reprogramirati"?
-
Zašto se ljube riba i blitva: Moćni parovi namirnica koji zajedno čine čuda za zdravlje
-
Dunja Gulin: Najbolji savjeti o čuvanju i smrzavanju hrane
Ostali članci
-
Poslužite si antistresni mineral
Kad se osjećate iscrpljeno, preosjetljivo, kao da „izgarate“, dobro je…
-
Procesirana hrana skraćuje životni vijek?
Vrlo dobro znamo da procesirana hrana nije zdrava, a novo ju je…
-
Niskokalorična hrana koja daje osjećaj sitosti
Problem s većinom dijeta je jednostavno to što smo gladni, i premda su u…
-
Treba li slušati savjete blogera o mršavljenju?
Influenceri na društvenim mrežama imaju velike platforme, neki od njih i…
