Hrana za utjehu

Jesu li slatkiši doista najbolja utješna hrana?

Tješenje slatkišima kada ste tužni ili pod stresom je precijenjeno, utvrdili su znanstvenici sa Sveučilišta u Minnesoti, otkrivši da „pozitivan“ učinak slatkih kalorijskih bombi, za kojima volimo posezati kad smo tužni ili depresivni, zapravo nije nimalo bolji od učinaka druge hrane i vrlo je kratkotrajan. Raspoloženje ćemo jednako učinkovito popraviti ako pojedemo kolač ili grickalice od žitarica, zaključili su znanstvenici.

Preporučujemo

Ostali članci