Dosta je izgovora! Donosimo tri fantastična prijedloga za online vježbanje joge kod kuće

Pronašli smo najbolje vođene online joga vježbe koje možete iskušati u toplini i sigurnosti svog doma. Potrebni su vam samo računalo, internet, prostirka i motivacija za vježbanje!

• Međunarodna organizacija Divine Energy Park svakog utorka i četvrtka u 19 sati organizira joga satove uživo, a mogu se priključiti i početnici i napredni vježbači. Više na dep.life

• Ako ne možete organizirati svoje vrijeme tako da sudjelujete na grupnim treninzima, Centar Medical Yoga nudi mjesečni paket od 12 sati joge (po 40 minuta), dva ciljana seta vježbanja (npr. joga za kukove, nesanicu, stres), jednom tjedno jutarnji set vježbi od 30 minuta, a svakog petka u mjesecu edukaciju. Više na medical-yoga.com

• Niste li sigurni je li uživo vježbanje kod kuće najbolji izbor za vas, dajte si šansu – Divya Yoga centar svim novim članovima daje tri online sata potpuno besplatno! Nude i dodatnu pogodnost: svi prijavljeni na sat dobivaju snimku vježbi uz koju mogu izvesti zadani niz asana u sljedeća 24 sata, i to u vrijeme koje njima odgovara.

Sensa.hr

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na sensa.hr

Ostali članci