Zdravlje u prosincu prema horoskopskim znakovima

Prosinac je doba kada većina donosi odluke o nadolazećoj godini i ciljevima koje u njoj žele ostvariti. Što god željeli, dobro zdravlje je vrlo važno jer kako se u narodu kaže - Zdravlje nije sve, ali bez njega nemamo ništa. Pogledajte kako će vas zdravlje poslužiti zadnjeg mjeseca 2019. godine

Ovan

Ovnove očekuje dosta zbrke. A kada stvari ne funkcioniraju prema planu, javlja se frustracija, ljutnja ili uznemirenost... što vam stvara još veći stres. Glavobolje i bolovi koji nastaju zbog stresa mogu postati učestali. Nastojte ovog mjeseca izbjegavati kofein i alkohol jer nisu dobri za vaše mentalno zdravlje.

Bik

Skloni ste gripi malo više od drugih ljudi. Imate li povijest kroničnih upala grla, probleme s tiroidnom žlijezdom ili s kralježnicom, budite oprezni. Nastojte održavati svoj obrambeni sustav snažnim i uvrstite u prehranu hranu bogatu antioksidansima. Smanjite pušenje, jedite više voća, povrća i cjelovitih žitarica te redovito vježbajte.

Blizanci

Prosinac je težak mjesec i vrijeme kada bi bilo dobro da se osvrnete na prošlost i raspetljate one "neraspetljane" odnose koje još niste. Budite nježni prema svom tijelu, osobito ako imate neke učestale bolove i uvrstite redovno vježbanje u svoj raspored. Uzimajte kalcij putem hrane ili kroz dodatke prehrani.

Rak

Vrlo ste intuitivni i emotivni, te imate duboku povezanost sa svojim želucem i probavnim sustavom. No, ovoga mjeseca, nemir i nervoza uzimaju svoj danak pa može doći do loše probava, problema s crijevima i refluksa želučane kiseline. Nakon obroka možete pojesti malo svježeg đumbira, popiti čaj od metvice ili kamilice.

Lav

Problemi sa srcem, kralježnicom i letargija nisu vam strani. Bilo bi dobro da se nježno brinete o svom srcu i odete na preventivni pregled ovog mjeseca. Ne čekajte početak nove godine. Možda vas zaokupljaju zdravstveni problemi u vašoj obitelji toliko da imate poteškoća sa spavanjem. Riješite ih što prije da možete biti smireni i mirno spavati.

Djevica

Skloni ste pretjeranom analiziranju situacija, što vam kontinuirano stvara nemir. Bilo bi dobro da unesete promjene u svoj način prehrane i života, naročito ako imate alergije na hranu, konstipaciju ili čir. Koromač i jabučni ocat odlični su lijekovi za nervozu želuca. Svakako uzimajte dovoljnu količinu probavnih enzima.

Vaga

Volite se razmaziti dobrim životom, pa ipak, i najboljih stvari može biti previše. Budite umjereni da izbjegnete moguće probleme ovaj mjesec. Brinite se o svojim bubrezima i jedite prehranu koja im odgovara. Izbjegavajte gazirana pića i hranu koja sadrži veliku količinu C vitamina te umjetne zaslađivače.

Škorpion

Ako vam protekla godina nije bila baš najbolja i stalno mislite o tome, odmorite malo. Negativno razmišljanje vodi ka hormonalnim problemima, dijabetesu i infekcijama mjehura, posebno kod žena. Uzimajte više kalcija, jedite bademe, sir, brokulu i soju.

Strijelac

Bolje je spriječiti nego liječiti, a prosinac je za to jednako dobar kao i siječanj. Unesite promjene u svoju prehranu i način življenja. Budite oprezni, smanjite unos ugljikohidrata i šećera. Nađite način da se opustite i oslobodite briga. Redovite masaže će vam jako koristiti. Pijte biljne čajeve.

Jarac

Vi ste marljiv radnik koji ne odustaje lako, ali to ne znači da trebate zanemariti svoje zdravlje. Pazite na svoje slabe točke, kosti i zglobove. Redovno vježbanje za vas je jako važno, kao i dovoljno odmora. Bez dobrog zdravlja nema ničega drugog.

Vodenjak

Ovo je pravi trenutak da uživate u završetku godine. Nemojte se preopteretiti stvarima koje nisu bitne. Dajte sebi vremena za obnavljanje energije, jedite redovno i odmarajte se koliko vam tijelo traži. Ne zaboravite, zdravlje je najveće bogatstvo.

Ribe

Možda se povremeno osjećate ranjivo i to loše utječe na vaš obrambeni sustav, te vas čini podložnima za pojavu bolesti. Održavajte pozitivan stav prema životu. Razgovarajte s prijateljima, nemojte negativne osjećaje potiskivati u sebi.

Izvor: www.timesofindia.indiatimes.com

Pripremila Snježana Krčmar

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na sensa.hr

Preporučujemo

Ostali članci