Vježbajte izlazak iz zone udobnosti za slučaj nužde

Pročitajte članak Koja je svrha izlaska iz zone udobnosti?

Još jedna loša strana dugog boravka u zoni udobnosti jest to što vanjske okolnosti mogu oskvrnuti naše utočište i istjerati nas na otvoreno, gdje bismo se nepripremljeni našli na kliskom terenu, bez iskustva u svladavanju izazova. Stoga, umjesto življenja u strepnji od udaraca sudbine, mudrije je proračunato ulaziti u rizike i iskušavati nove stvari. Takva priprema povećava otpornost na stres i osposobljava nas za veće domete.