Joga za trudnice u Zagrebu

Mučnine, anksioznost, promjene raspoloženja, strah od porođaja samo su neki od simptoma koji se mogu reducirati vježbanjem joge

Svaka trudnoća priča je za sebe; donosi niz intenzivnih promjena u ženinu tijelu. Mučnine, anksioznost, promjene raspoloženja, strah od porođaja samo su neki od simptoma koji se mogu reducirati vježbanjem joge.

Zagrebački Studio Freyja mjesto je gdje trudnice mogu vježbati prenatalyogu, pažljivo osmišljen sustav vježbi kojima će smanjiti mučninu, stres i anksioznost, podići razinu energije, poboljšati san te povećati fleksibilnost i izdržljivost mišića i snagu potrebnu za porođaj.

Više informacija na www.freyja.hr.

Gordana Kosijer

Preporučujemo

Ostali članci