Test: Je li blokirana vaša srčana čakra?

Četvrta čakra je centar srca, emocija i suosjećanja. Odgovorite na 14 jednostavnih pitanja i otkrijte je li vaša Anahata čakra blokirana te doznajte kako ju ponovno aktivirati.

Na slijedeća pitanja odgovorite sa "da" ili "ne" da biste saznali je li vaša srčana čakra blokirana:

1. Da li vam smeta kada vas netko dodirne ili zazirete od toga da nekoga dotaknete?

2. Muče li vas osjećaji bespomoćnosti, ljutnje ili neobjašnjive odbojnosti?

3. Vežete li se za određene misaone obrasce koji se ponavljaju u vašem umu?

4. Da li vam predstavlja problem otvoreno izražavati svoje osjećaje?

5. Da li se teško fokusirate na obveze, da li se lako "gubite"?

6. Da li se često osjećate usamljeno ili se bojite da ćete biti povrijeđeni?

7. Jeste li ljubomorni na druge?

8. Imate li problema s plućima, npr. pneumoniju, astmu, bronhitis?

9. Imate li većih problema ili bolove u gornjem dijelu leđa ili ramenima?

10. Da li se često osjećate isprazno i bez emocija?

11. Bojite li se obvezivanja?

12. Da li se često i rado izolirate od drugih, od obitelji i prijatelja?

Rezultat:

7 ili više DA ukazuje na to da je vaš četvrta čakra potpuno blokirana. Trebali biste svakodnevno prakticirate ove rituale da biste izbalansirali anahatu. Time će se početi otvarati vaše srce, zavoljet ćete ponovo i sebe i druge, te komunicirati uz veću dozu empatije. Iskoristite ove moćne energije i rasporedite ih u sve energetske centre, te prožmite svoje biće ljubavlju.

5-6 DA indicira da vaša Anahata zahtijeva vašu veliku pažnju radi njenog reaktiviranja. S ovim preporučenim dnevnim praksama ćete osigurati njezin balans kako biste ispunili svoj najveći emotivni i duhovni  potencijal, te stvorili plodno tlo za kvalitetne odnose.

3-4 DA govori da trebate svakodnevno raditi na balansiranju srčane čakre da možete koristiti njene energije i darove koje krije u sebi. Također će vam to donijeti ravnotežu u donjim čakrama i stimulirati gornje. Nadalje, ta ravnoteža će vam pružiti potrebno samopouzdanje da osvježite i održate svoje odnose, i emotivne i duhovne.

Izbalansirajte srčanu čakru i privucite ljubav u svoj život

2-3 DA indicira da imate donekle dobro razumijevanje svojih emotivnih i duhovnih potencijala. Ipak, ubacite neke od sugeriranih rituala u svoju svakodnevicu da bi anahatu doveli u veći balans, te da bi time mogli biti u potpunosti emotivno i duhovno budni.

0-1 DA znači da imate divno razumijevanje svoje srčane čakre i da je ona najvjerojatnije u potpunoj ravnoteži. Da bi ju održali u balansu, ovdje možete izabrati neke od savjetovanih strategija i prakticirati ih kroz tjedan.

Više o autorici Jagdeesh Kaur, certificiranoj učiteljici Kundalini joge i Shakti plesa doznajte na Soul Temple.

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na sensa.hr