Umijeće prevladavanja problema: pet koraka do rješenja

Samosažalijevanje, zdvajanje, ljutnja, dramatiziranje… ništa od toga ne pomaže kad se pojavi problem

Opisujući sebe kao osobu kojoj je misija "život učiniti vrijedan življenja", bloger Vishal Ostwal na temelju vlastitih iskustava nudi pet jednostavnih koraka za brzo rješavanje problema.
1. Savjetujte sami sebe – zamislite sebe kao neku drugu osobu koja je zapela u problemu poput vašega; toj osobi dajte koji koristan savjet, a zatim ga sami primijenite.
2. Poistovjetite se s drugima – zamislite sebe u ulozi druge osobe, a potom s njezina gledišta sagledajte sebe i ono što činite.
3. Upitajte se: "I što sad?" – to vas pitanje treba motivirati da, umjesto da se osjećate bespomoćno i u škripcu, nastavite gurati dalje i tražiti rješenje problema.
4. Život doživljavajte cjelovitim – kako ne biste upali u zamku usredotočivanja na loše strane života, pozornost usmjerite na važnije stvari.
5. Donosite nove zamisli – učeći iz iskustava i osmišljavajući nova rješenja, razvijat ćete i jačati usmjerenost na rješavanje problema čim se pojave.



Patricia Lucija Tomasović

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na sensa.hr

Preporučujemo

Ostali članci