Što zračiš, to privlačiš: Istaknite pozitivne događaje

Biti oslonac ljudima oko sebe ponekad može biti teško. Kad se nađete u situaciji da trebate dragoj osobi popraviti raspoloženje, pokušajte istaknuti dobre stvari u njezinom životu

Istraživanje kalifornijskog sveučilišta Berkeley utvrdilo je da razgovor o pozitivnim stvarima (više nego ogovaranje) može poboljšati i raspoloženje i samopoštovanje oba sugovornika te osnažiti njihov odnos.

To možete postići pitanjem poput: „Što je najbolje što ti se danas dogodilo?“ Tako održavate dobre vibracije i ne odbacujete negativne stvari, nego se usmjeravate na ono pozitivno.

Magda Dežđek

Preporučujemo

Ostali članci