Pozitivne navike koje motiviraju

Mentalna snaga je ključ za očuvanje zdravlja. Navike koje usvajaju super uspješni ljudi trebale bi nas nadahnuti da ih i mi slijedimo

12 navika super uspješnih ljudi

Najvažnija razlika između osobe koja je postigla ogroman profesionalni i osobni uspjeh i osobe koja to nije postigla jest razina mudrosti koju oni posjeduju. Ovih 12 navika koje prakticiraju super uspješni ljudi sigurno će nam pomoći u održavanju mentalnog zdravlja, smirenosti i staloženosti:

1. Strpljenje - Moramo naučiti strpljivo čekati da stvari postanu bolje. Strpljenje nam omogućuje podnošenje dugotrajnih patnji i prevladavanje poteškoća. Zbog toga se često čuje da dobre stvari dolaze onima koji su strpljivi. 

2. Prisutnost - Boravak u sadašnjosti znači biti potpuno svjestan, budan i angažiran u sadašnjem trenutku. Prisutnost u trenutku daje nam snagu jer možemo vidjeti stvarnost. Prisutnost je izuzetno bitna jer se sa sadašnjošću možemo nositi na puno bolji način.

3. Ustrajnost - Kada situacija postane teška, super uspješni ljudi mogu se suočiti s preprekama i izazovima iako se možda neće osjećati dobro. Shvaćaju da se za uspjeh treba izboriti. Stoga se ne predaju lako.

4. Perspektiva - Sagledavanje šire slike jedna je od važnih navika super uspješnih ljudi. Sposobni su shvatiti razloge i donijeti teške odluke za budućnost. To im omogućuje prava perspektiva.

5. Ljubaznost - Djela velikodušnosti, promišljenosti i ljubaznosti značajne su emocije koje mogu smanjiti stres i tjeskobu. 

6. Samo mirno - Moramo naučiti nositi se s vlastitim osjećajima. Kad se osjećamo nadmeno ili previše samopouzdano, moramo se spustiti na zemlju. Kontroliranje vlastitih osjećaja vrlo je važna navika.

7. Prihvaćanje – Moramo shvatiti da se ne može sve kontrolirati. Super uspješni pojedinci svjesni su ove činjenice. Ali oni su također sposobni riješiti bilo koju situaciju na svoj način i okrenuti ju u svoju koristi.

8. Upravljanje nesigurnošću – Super uspješni ljudi mogu se na nevjerojatan način nositi s neizvjesnim ili nepredviđenim situacijama i napredovati. Sposobni su uspješno izaći iz krize.

9. Humor - Teška vremena zahtijevaju smijeh kako bi se smanjio stres. Humor oslobađa hormone sreće i brže nas liječi.

10. Otpornost - Da bismo postigli pozitivan rast i evoluirali, moramo ostati otporni na izazove. Ključna je navika pretvoriti teške okolnosti u priliku za uspjeh. 

11. Žrtvovanje - Odustajanje od luksuza i ne gubljenje vremena od najveće je važnosti. Žrtvovanje slobodnog vremena i preuzimanje rizika donijet će neizmjeran uspjeh.

12. Hrabrost – Odabrati teži put i suočiti se sa strahovima zahtijeva ogromnu hrabrost. Slijediti svoj put vjerujući u sebe donijet će priželjkivani uspjeh.

Slijedeći ove navike, ne samo da ćemo postići ogroman uspjeh, već ćemo i rasti kao pojedinci. Osim toga, postat ćemo i jači, mudriji i empatičniji ljudi.

Izvor: consciousreminder

Tena Ožegić

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na sensa.hr

Ostali članci