Dobro upravljanje sobom formula je i poslovnog uspjeha

Na svojim radionicama success coach Iva Belé polaznike uči kako grčevito držanje za zacrtane ciljeve umanjuje mogućnost realizacije željenih planova. Ona predlaže princip ‘opušteno i aktivno’ u kojemu dajemo svoj maksimum i rezultatima se prepuštamo poput vode – lagano i nježno, s povjerenjem da nam dolazi samo najbolje. Iva se u svom iskustvu uvjerila da takav pristup zaista djeluje

Iva Belé

Iva Belé

Opušteno i aktivno – kako to?

Vjerujem da je uspješno upravljanje sobom, tj. odličan self-management, jedina strategija koja nam mijenja kvalitetu života. Na nedavno održanom treningu Pokreni biznis polaznicima sam prenijela formulu „opušteno i aktivno“ jer sam se uvjerila da donosi rezultate u poslovanju i kvaliteti života koji živimo. O čemu je riječ?

Kako bismo bili uspješni, važno je da smo aktivni i poduzetni. Ponekad ljudi ulože previše truda i veliku unutarnju želju da bi ostvarili neku suradnju ili došli do nekog cilja u tom trenutku. Taj prevelik „naboj“ k ostvarivanju suradnje osoba s druge strane osjeti te se počne povlačiti da bi se od njega zaštitila, čime se suradnja ne ostvaruje.

Neka se ostvari onaj rezultat koji je za nas najbolji

S druge strane, ako djelujemo, a pritom se grčevito ne vežemo uz rezultat - baš u tom trenutku i baš u toj suradnji - razgovor se odvija s lakoćom, a energija među ljudima neometano teče. Sugovornik ne osjeća težinu i pritisak da do suradnje mora doći, a to mu omogućuje da je realnije sagleda.

Naravno, trebamo biti aktivni, no ujedno je važno dopustiti da se ostvari onaj rezultat koji je za nas najbolji. Ne nužno odmah i ne nužno s tim sugovornikom. Ono što pomaže da pristup „opušteno i aktivno“ provedemo u djelo jest vjera da se sve odvija za našu najveću dobrobit. Ako tako gledamo na stvarnost i „odbijenice“, na isti ćemo način gledati i na ostvarene suradnje – kao na nešto najbolje što nam se moglo dogoditi.

Otpustite kontrolu

Kad pokušavamo nešto kontrolirati, ne nalazimo se u sadašnjosti, nego grčevito mislimo o budućnosti za koju postoji samo jedno „točno rješenje“, i to ono naše. Nastojite što više biti u sadašnjem trenutku i promatrati sve što vas okružuje bez pretjeranog tumačenja. Opuštajte se i manje se brinite. Šetajte i promatrajte stvarnost poput kamere objektiva.

Fokusirajte se na sve što vam život stalno donosi u krilo i budite zahvalni. Opuštenost ne podrazumijeva pasivnost. „Opušteno i aktivno“ podrazumijeva da smo napravili sa svoje strane sve što smo mogli i nakon toga s veseljem očekujemo scenarij koji je najbolji za nas.

Dopustite najboljem da dođe do vas

Ako od nekoga očekujemo da nešto napravi na način na koji smo mi to zamislili, odabiremo samo jedan scenarij koji nam se danas čini najboljim. A kad naučimo djelovati opušteno i aktivno, imamo povjerenja u sebe da smo učinili najbolje što smo mogli, ali i u život, Boga, Univerzum, odnosno nekoga tko zna kakav bi scenarij bio bolji za nas. Sjetite se situacija u kojima niste dobili ono što ste tražili. Jeste li iz ove perspektive možda osvijestili da je baš taj scenarij bio najbolji za vas? Većina ljudi bi odgovorila potvrdno.

Što još možemo učiniti?

Kad osjetite unutarnji pritisak i želju da kontrolirate neku situaciju, zaustavite se i prepoznajte taj osjećaj. Izaberite misao koja vas umiruje i podsjeća na to kako je sve onako kako treba biti i da ste do sada dobivali sve ono što vam je bilo potrebno. Sve je dobro, sve što trebam dolazi mi samo, najbolje tek dolazi - samo su neke od umirujućih afirmacija kojima možete podržati svoj stav „opušteno i aktivno“. S njime na umu idemo naprijed!

Iva Belé

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na sensa.hr

Preporučujemo

Ostali članci