21 rečenica koja nas pretvara u optimista (i mijenja nam život)

Čini se kako količina negativnosti kojom nas svakodnevno zasipaju postaje sve veća. Svjesni smo da je mnogo toga izvan našeg utjecaja, no to ne znači da se treba prepustiti osjećaju bespomoćnosti – na jedno sigurno možemo utjecati, a to je perspektiva iz koje ćemo stvari promatrati

Odaberite pozitivnu perspektivu

Svakodnevno smo bombardirani negativnim porukama, stoga je na nama da odlučimo na što ćemo se usredotočiti, ističe Michael Moody, autor knjige Redefine Yourself: The Simple Guide to Happiness te brojnih motivacijskih, fitness, kao i programa za razvoj pozitivne slike o svom tijelu te upravljanje stresom. Za redefiniranje svoga gledišta na stvari, savjetuje da ove afirmacije izgovaramo svakoga dana. 

 

"Danas sam najbolja verzija sebe."

"Dosežem nove visine."

"Provodim promjene kad je potrebno… a ne samo na Novu godinu."

"Pozitivna sam cijeli dan."

"Odlučujem više putovati."

"Činim ono što ima pozitivan utjecaj na tuđe živote."

"Definiram svoje prirodne granice."

"Vjerujem u sebe."

"O sebi sudim samo pošteno i otvorena uma."

"Izdižem se iznad trenutka."

"Svjesna sam svoga okruženja."

"Kontroliram svoje porive."

"Upravljam svojim osjećajima."

"Gradim se fizički što je najbolje moguće."

"Voim bezuvjetno."

"Slušam i nalazim razumijevanje."

"O ljudima sudim samo pošteno i otvorena uma."

"Odlučujem volontirati."

"Odabirem živjeti."

"Od svog života stvaram lijepu priču."

"Postajem najbolja verzija sebe."

Patricia Lucija Tomasović

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na sensa.hr

Preporučujemo

Ostali članci