Mislite da ulja nisu dobra za vašu kožu jer je premasna? Razuvjerit ćemo vas uz laganog i protuupalnog kralja ulja

Sjemenke grožđa mogu se istisnuti u luksuzno ulje za uljepšavanje koje je savršeno za prirodnu njegu kože, posebno za problematični ten, te za njegu suhe kose i iritiranog vlasišta

Kap zdravlja za kožu i kosu

Svaka bobica grožđa sadrži oko četiri sjemenke, čijim se tještenjem dobije oko 14–20 posto ulja. Ulje se u kulinarstvu koristi kao zdravo ulje za kuhanje, a može se naći i u losionima, serumima, kremama, šamponima i balzamima za usne.

Ulje grožđa lako se upija u kožu zbog svoje lagane teksture, ubrzavajući hidrataciju i za sobom neće ostaviti masni trag.

Ono je antioksidans, a ima i antimikrobna svojstva; također je jeftino i jednostavno za nabaviti. Ulje sjemenki grožđa sadrži mikroelemente nazvane polifenoli koji se nalaze u biljnoj hrani, a koji pomažu u borbi protiv preranog starenja i još mnogo toga.

Kao prirodni proizvod za uljepšavanje, ulje sjemenki grožđa bogato je hranjivim sastojcima i sadrži mnoštvo svojstava koja su korisna za kožu, prema naturopatkinji Annamariji Tizzone iz Studija You. "To je vrlo omekšavajući regenerator za kožu, s vrhunskim svojstvima podmazivanja i zaštite kože", kaže ona.

“Ulje grožđa sadrži puno vitamina A, C i E te omega 3, 6 i 9 masnih kiselina. Također sadrži puno linolne i oleinske kiseline, a ovo se ulje može vrlo lako miješati s vodom. "

Dakle, za one koji uživaju u kremastim sredstvima za čišćenje na bazi vode, ulje sjemenki grožđa izvrsna je prirodna alternativa. Samo pomiješajte malu količinu s malo vode za lagani i luksuzni kozmetički proizvod.

Ako tražite umirujući tretman vlasišta, Tizzone predlaže mješavinu ulja sjemenki grožđa. “Lagano zagrijte ulje sjemenki grožđa preko dvostrukog kotla ili ga zagrijte tako što ćete ga staviti u posudu pod mlaz vruće vode. Ulijte žličicu ulja jojobe, sjemenki grožđa i avokada, dodajte nekoliko kapi ulja ružmarina i umasirajte u vlasište. "

grožđe

Bori se protiv slobodnih radikala

Ulje sjemenki grožđa bogato je vitaminom E, tvari topljivom u mastima koja je moćan hidrator kože. Vitamin E i esencijalna masna kiselina linolna kiselina djeluju skladno kako bi nahranili i ojačali kožnu barijeru.

Vitamin E bori se protiv slobodnih radikala, koji naravno uzrokuju štetni oksidativni stres na tijelu, čineći ga osjetljivijim na niz zdravstvenih stanja i bolesti. Slobodni radikali, zajedno s utjecajima sunca i vjetra na okoliš, mogu vrlo štetno utjecati na kožu, pridonoseći suhoći kože i preranom starenju.

Moćan hidrator blagotvoran za masnu kožu

Ulje sjemenki grožđa sjajan je dodatak vašem proljetno-ljetnom režimu prirodne ljepote jer je lagano. Njegova suptilna konzistencija također je korisna ako ste skloni izbojima prištića na koži. Ulje sjemenki grožđa je nekomedogeno, kaže Tizzone, pa vam neće začepiti pore.

"Idealno je za masnu kožu sklonu aknama i vrlo je malo nadražujuća pa dobro djeluje i na osjetljivu kožu", kaže ona. Kao dodatnu prednost, ulje sjemenki grožđa također može olakšati promjenu boje kože poput sunčevih pjega i ožiljaka od akni, zahvaljujući kombinaciji aktivnih sastojaka poput linolne kiseline i vitamina E.

Iako je moćan hidrator za većinu tipova kože, za vrlo suhu kožu Tizzone sugerira da možda nije najbolja opcija. “Ako imate suhu kožu koja se ljušti, možda ćete utvrditi da to nije dovoljno. Odabrala bih alternativno prirodno ulje."

Tizzone dodaje da ako vaš tip kože nije prikladan za ulje sjemenki grožđa, a vi biste i dalje željeli ubrati nutritivne blagodati, pokušajte ga nanijeti slojevito. "Ulje od sjemenki grožđa upotrijebite kao serum ispod i premažite ga odozgo gustim uljem koje je omekšavajuće, poput ulja sjemenki konoplje ili ulja avokada", kaže.

Sjajna i bujna kosa

Hidratiziranje kose pomaže u sprječavanju suhoće i lomljivih vrhova - pogotovo ako koristite uređaje za sušenje poput pegle za kosu i sušila za kosu. Ulje sjemenki grožđa je prirodni tonik za kosu: vitamin E koji sadrži potiče jake hidratizirane uvojke.

To također može pomoći u promicanju ponovnog rasta kose. Gubitak kose ne doživljavaju samo muškarci kako stare. U postmenopauzi, neke žene počinju primjećivati stanjivanje i gubitak kose.

Dobra vijest je da ulje sjemenki grožđa može pomoći da se to ublaži. Japansko istraživanje na miševima pokazalo je da proantocijanidini ekstrahirani iz ulja sjemenki grožđa imaju potencijal potaknuti rast dlake. Ako djeluje na miševe, može djelovati i na ljude. Isprobavanje ne može naštetiti.

grožđe

Umiruje upale kože

Ulje sjemenki grožđa također može pomoći u smanjenju upale kože. Dear kaže da fitosteroli i polifenoli u ulju grožđa inhibiraju oslobađanje arahidonske kiseline (AA) koja je odgovorna za proizvodnju leukotriena i prostaglandina, tvari koje aktiviraju upalni odgovor.

"Vjerojatno je da ulje sjemenki grožđa ima protuupalno djelovanje, ali mogu li se protuupalni učinci primijetiti na ljudskoj koži zbog male količine ulja koja se koristi na koži, nije poznato", kaže ona.

Također može biti korisno za zacjeljivanje posjekotina i rana. Studija Sveučilišta Diyala u Iraku pokazala je da ulje grožđa poboljšava zacjeljivanje rana kod zečeva. Studija Visoke škole za veterinu utvrdila je da ulje grožđa ubrzava zacjeljivanje rana oslobađanjem upalnih citokina iz okolnih stanica tkiva. Drugim riječima, ubrzava proces zacjeljivanja rana.

Umirujuće ulje za masažu

Dobrobiti masaže dobro su poznate. Masaža nudi olakšanje umornim mišićima, pojačava cirkulaciju, može pomoći u fleksibilnosti i dovodi do poboljšanog opsega pokreta.

Ulje sjemenki grožđa je popularno ulje za masažu, bilo samostalno ili kombinirano s drugim uljima, zbog svoje lagane teksture, lakog upijanja i intenzivnih hidratantnih svojstava. Također ima vrlo suptilnu aromu, što znači da neće nadjačati druge dodatke pomiješane s njim za masažu.

Isprobajte redovitu masažu uljem grožđa pomiješanim s uljem lavande ili ružmarina kao dio vaše prirodne rutine ljepote.

Brzi trikovi uljem sjemenki grožđa

  • Ako patite od suhog vlasišta ili peruti i svrbeža, utrljavanje malo ulja sjemenki grožđa u vlasište može vam ublažiti simptome.
  • Kad izađete iz tuša, utrljajte malo ulja sjemenki grožđa u tijelo od glave do pete.
  • Neka ulje sjemenki grožđa bude dio vašeg redovnog režima ljepote. Nježno utrljajte par kapi na lice prije spavanja.
  • Dodajte nekoliko kapi na vatu i nježno obrišite kožu kako biste uklonili šminku.
  • Za brzi tretman lica pomiješajte malo ulja grožđa s jogurtom, nanesite na lice i stavite par kriški krastavca ili krumpira na oči kako biste smanjili natečenost. Isperite nakon 15 minuta hladnom vodom.

Tena Ožegić

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na sensa.hr

Ostali članci