Osho: Ovo biste trebali jesti ako meditirate

Nakon unošenja svjesno odabrane hrane, ne biste trebali osjećati težinu i pospanost

Čovjekova prehrana nije predodređena

Čovjek je jedina vrsta čija prehrana nije predviđena. Prehrana svih životinja je određena. Njihova osnovna fizička potreba i njihova priroda određuje što trebaju jesti, a što ne; koliko će jesti, koliko neće jesti; kada će jesti i kada će prestati. Ali čovjek je sasvim nepredvidljiv, on je sasvim neodređen. Niti mu priroda kaže kada treba jesti, niti mu njegova svijest nalaže koliko treba jesti, niti njegova shvaćanja odlučuju kada će prestati jesti.

Ako nijedna od tih čovjekovih osobina nije predviđena, čovjekov život je krenuo nekim vrlo neodređenim smjerom. Ali ako postoji čak i malo razumijevanja - ako čovjek počne živjeti čak i s malo inteligencije, čak i s malo rasuđivanja, tek s malo otvorenim očima - onda mu neće biti nimalo teško započeti se hraniti pravilno. To je vrlo lako; ništa nije lakše od toga.

Hrana koja smanjuje aktivnost pupčane čakre

Čovjekovo tijelo je sačinjeno od kemijskih elemenata. Ako čovjek konzumira alkohol, njegovo tijelo će biti obuzeto kemijom - ono će postati zatrovano, nesvjesno. Bilo koliko da je zdrav, bilo koliko da je čovjek smiren, kemija otrova će obuzeti njegovo tijelo.

oshoOshoBilo koju hranu čovjek nesvjesno uzme, bilo kakva vrsta uzbuđenja, bilo koja vrsta remećenja je škodljiva. A najdublja, najveća škodljivost je kada te stvari stignu do pupka. Možda niste ni svjesni da se u naturopatiji svugdje u svijetu koristi ljekovito blato, vegetarijanska prehrana, laka hrana, ljekoviti oblozi i kupke za iscjeljenje tijela.

Ali nijedan naturopat još nije shvatio da efekt ljekovitih obloga, ljekovitog blata ili kupki nije koristan zbog njihovih posebnih kvaliteta već zbog toga kako sve to utječe na pupčani centar. A pupčana čakra potom utječe na ostatak tijela. Sve te stvari - blato, voda, kupka - utječu na uspavanu energiju u pupčanom centru, a kada se ta energija izdigne tada se zdravlje počne „podizati“.

Ali naturopatija još nije svjesna toga. Naturopatija misli da možda korist dolazi iz blata, ili kupki ili vlažnih obloga na stomaku! Oni djeluju, ali stvarna korist dolazi od probuđene energije iz uspavanog centra pupka. Ako se loše postupa s pupčanim centrom, ako je dijeta neadekvatna, ako se koristi loša hrana, tada će malo po malo pupčani centar postati uspavan i njegova energija će postati slabašna. Malo po malo centar će se početi uspavljivati. Na kraju, on će skoro sasvim zaspati. Potom ga nećemo moći ni zapaziti kao neki centar.

Hrana ne smije izazivati uznemirenost


Tada ćemo moći zapaziti samo dva centra: jedan je mozak u kojem se misli stalno kreću, a drugi je tek samo nešto malo srca, gdje se emocije kreću. Dublje od toga nemamo kontakt s ničim. Zato, što je tijelo lakše, manje se stvaraju tegobe u tijelu, a to će biti od velikog značaja za početak vašeg unutrašnjeg putovanja.

Za ispravnu prehranu je najvažnije da se zapamti da ona ne smije izazivati uznemirenost, ne smije biti zatrovana aditivima i pesticidima, ne smije biti teška. Nakon unošenja „ispravne“ hrane, vi ne biste trebali osjećati težinu i pospanost. Ali možda većina nas osjeća težinu i pospanost poslije jela – to znači da ste pojeli nešto loše.

Neki ljudi se razbole jer ne uzimaju dovoljno hrane, a neki ljudi se razbole zato što uzimaju previše hrane. Neki ljudi umiru od gladi, a neki umiru zbog toga što se prejedu. Broj ljudi koji umire zbog pretjeranog unošenja hrane je znatno veći od ljudi koji umiru zbog gladi. Samo mali broj ljudi umire od gladi.

Otkrijte koja vas hrana smiruje

Naši pogrešni pristupi prehrani postaju opasni za nas. Oni pokazuju da su veoma skupi. Oni nas vode do mjesta gdje smo skoro tek živi. Naša hrana ne izgleda kao nešto što nam donosi zdravlje, ona izgleda kao nešto što stvara bolest. Zaista je iznenađujuća situacija da nas hrana može učiniti bolesnim. To je isto kao kada bi se smračilo kad ujutro izađe sunce. To bi bila slična iznenađujuća i čudna stvar. Ali svi liječnici u svijetu misle da je većina bolesti uzrokovana lošom prehranom.

Zato je prva stvar da svaka osoba postane vrlo svjesna svoje prehrane. A ja ovo govorim posebno za ljude koji meditiraju. Potrebno je da osobe koje meditiraju osvijeste što jedu, koliko jedu i kako to utječe na njegovo tijelo.

Ako čovjek nekoliko mjeseci eksperimentira sa svjesnošću, on će sigurno otkriti koja je prava hrana za njega, koja hrana ga smiruje, daje spokojstvo i dobro zdravlje. Tu nema nekih posebnih teškoća, ali pošto ne obraćamo pažnju na hranu, mi nikako ne možemo da otkrijemo za sebe pravilnu prehranu.


Izvor: Osho

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na sensa.hr

Ostali članci