1. dar Božića: Odnosi

Božić je prilika da ojačamo, obnovimo ili promijenimo odnose jer to je blagdan okupljanja. Iako živimo u individualističkom društvu, ipak jedni bez drugih ne možemo živjeti. To potvrđuju i istraživanja koja govore da u zajedništvu prosperiramo...

Američki psihijatar Robert Waldinger, jedan od glavnih inicijatora 75-godišnjeg istraživanja o zadovoljstvu ljudi tijekom različitih faza života, u istraživanju je višekratno intervjuirao ispitanike o kvaliteti njihovih brakova, zadovoljstvu poslom i društvenim aktivnostima. Svake dvije godine ispitanici su prolazili i temeljite zdravstvene pretrage. Na ovaj način istraživači su tijekom 75 godina sakupili izuzetno puno informacija na osnovi kojih su došli do glavnog zaključka: dobri odnosi čine nas sretnijima i zdravijima. Ljudi koji su bliski sa svojom obitelji, prijateljima ili su uključeni u društvo sretniji su, zdraviji i žive dulje od onih koji su sami.

Božić nam zato može postati inspiracija za razmišljanje o tome što možemo učiniti da bismo poboljšali važne odnose ili da ponovo uspostavimo komunikaciju s ljudima koje smo možda zanemarili, a nekad su nam bili važni. Otvaranje novim ljudima također nam neizmjerno obogaćuje život jer širi naše vidike i pruža nam priliku za učenje o životu iz njihovih, novih, različitih perspektiva.

7 najvećih darova Božića

Drugi dar Božića: Darivanje drugima

Treći dar Božića: Odgovornost

Četvrti dar Božića: Kreativnost

Peti dar Božića: Nova iskustva

Šesti dar Božića: Humanost

Sedmi dar Božića: Duhovnost

Tomica Šćavina, psihologinja

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na sensa.hr

Preporučujemo

Ostali članci