Moji jutarnji rituali: Gordana Gorinšek

Mnogi će reći da nisu jutarnji tip, a drugi će pak istaknuti kako obožavaju jutra. No nepobitna je činjenica da ono što napravite nakon buđenja može utjecati na vaš osjećaj sreće, energiju, kreativnost i produktivnost tijekom cijelog dana. Ne postoji ‘jedini pravi’ način provođenja jutra pa, ako ste zapeli u stresnoj jutarnjoj rutini spremanja za posao, potražite inspiraciju u Gordaninim zen-jutrima

„Najdraža su mi tiha, mirna i pomalo usporena jutra, bez žurbe i stresa. Obično takva budu vikendom, ako nisu radna, što je rijetko jer istovremeno obavljam tri posla. No, zato znam cijeniti svaki slobodni dan. Gladna sam istog trenutka kad otvorim oči. Doručkujem zobenu kašu s raznim voćem, pečena jaja sa špekom i tostom ili palentu s jogurtom, nakon čega slijedi pijenje poveće količine kave sa žličicom meda, cimetom i kozjim mlijekom. Tada sam sprema za obavljanje kućanskih i/ili poslovnih obveza koje se obično protegnu do večeri.“

Gordana Gorinšek, magistra fitomedicine i osnivačica prirodne kozmetike Aromatični kutak

Magda Dežđek

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na sensa.hr

Preporučujemo

Ostali članci