Drijemanje je dobro za posao

Evo kako...

Najkvalitetniji dnevni drijemež je onaj u trajanju od deset do dvadeset minuta, zaključila je Radnička komora u Bremenu, koja je u suradnji s tamošnjim liječnicima radnicima izdala naputak koliko danju drijemati da bi se poslije na poslu osjećali bolje. Popije li se kava neposredno prije drijemeža, savjetuju, probudit ćemo se savršeno osvježeni jer kofein počinje djelovati tek nakon pola sata.

Gabrijela Pajić

Preporučujemo

Ostali članci