Dnevne navike koje mijenjaju život

Ovih deset jednostavnih navika, postanu li dio naše svakodnevice, uistinu mijenjaju život na bolje. Pogledajte koje su to i iskušajte ih sami...

* 1 sat vježbanja dnevno
* 2 litre vode dnevno
* 3 šalice biljnog čaja
* 4 boje hrane na tanjuru
* 5 minuta meditacije svaki dan
* 6 pjesama koje vas motiviraju
* 7 minuta smijeha
* 8 sati kvalitetnog noćnog sna
* 9 pročitanih stranica dobre knjige
* 10 razloga za zahvalnost za ono što imamo u životu

Pripremila Snježana Krčmar

Preporučujemo

Ostali članci