Recept za proteinski kakao smoothie

Ovaj zdravi smoothie prepun je kvalitetnih veganskih proteina koji pomažu uravnotežiti razinu šećera u krvi i održavaju osjećaj zadovoljstva do ručka

Banane su sjajan način za jačanje imunološkog sustava i zaštitu tijela od bolesti i bolesti jer sadrže puno vitamina C. Ovaj važan vitamin potreban je i za proizvodnju kolagena u koži, a djeluje kao antioksidans koji pomaže u borbi protiv slobodnih radikala oštećenja u cijelom tijelu.

Sastojci

  • 1 smrznuta zrela banana
  • 1 žlica sirovog kakao praha
  • 2 datulje, uklonite koštice
  • ½ žličice cimeta
  • 1 šalica bademovog mlijeka
  • 1 mjerica proteina konoplje u prahu
  • 1 žlica bademovog maslaca

Postupak pripreme

Sve sastojke pomiješajte u svom procesoru hrane ili blenderu.

Ulijte u čašu i uživajte.

Savjet: Prezrele oguljene banane držite u zamrzivaču za upotrebu u smoothiejima. Čine ih ekstra kremastim.

Izvor: wellbeing

Tena Ožegić

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na sensa.hr

Ostali članci