Kako se nositi s podmetanjima na poslu?

Poslovni svijet danas je pun natjecanja, borbe i neprestanih pokušaja zauzimanja pozicije moći. Mnogi ljudi svjedoci su brojnih neugodnih poslovnih situacija i još lošijih međuljudskih odnosa koji izazivaju frustraciju. Kako se nositi s takvim poslovnim okruženjem savjetuje poduzetnica Elvira Mlivić Budeš

Ne opravdavajte se i ne dokazujte

Vjerujem da nema osobe koja se nije našla u situaciji da je netko ogovara, optužuje ili ružno govori o njoj. Prvi poriv najčešće je pravdanje, dokazivanje i objašnjavanje. Međutim, to nije korisno niti rješava situaciju u kojoj smo se našli. Svako opravdavanje ulazak je u slijepu ulicu, a različita percepcija onemogućava da bilo što dokažemo ili objasnimo. Slušajući što govore takve osobe, puno možemo saznati upravo o njima i njihovu unutarnjem životu.

Često situaciju pokušavamo uravnotežiti vraćanjem istom mjerom i s ljutnjom nastavljamo održavati započeto neprijateljstvo ili nesporazum. Neprijateljstvo potiče novo neprijateljstvo i ne može zaustaviti nastavak neugodnih nesporazuma. Ogovaranje rasplamsava maštu i potiče druge da čine isto.

Negativno ili pozitivno je izbor, a ne "viša sila"

Proživljavanje istoga iz sata u sat i analiziranje događaja u kojem smo trebali „reći to i to“, „postupiti tako i tako“, samo su destruktivne misli koje razaraju, a u prošlosti se ništa ne može ispraviti. Uspijemo li prihvatiti stvari kakve jesu i uzeti ljubav kao svoje najjače oružje, većina situacija riješi se sama od sebe jer je teško ratovati s nekim tko u ruke ne želi uzeti isto oružje. Tko je jednom nekome oprostio ili prihvatio svog neprijatelja, zna kakvo olakšanje to donosi i kakav mir slijedi kao nagrada. Ljubav je štit koji čuva, brani nas od otrovnih strijela, oslobađa od negativnih utjecaja.

Naša je odgovornost hoćemo li se prepustiti negativnom razmišljanju i smišljanju osvete ili se osloboditi i uživati u svakodnevnim aktivnostima i ljepoti koja nas okružuje. Ako volimo sebe i želimo iskoristiti svaki dan koji nam je darovan, nećemo imati vremena za mržnju i negativne emocije prema drugima. To ne znači da ćemo se ponašati kao slijepci i praviti se da ništa od toga ne postoji. Kao što postoje predivne osobe, uvijek će postojati i oni koji odabiru biti negativni. To je stvar odluke.

Male stvari kao obrana

Kad nas obuzmu negativne emocije, važno je pronaći male stvari koje nam skreću misli na nešto drugo. Može pomoći glasno pjevanje ili usmjeravanje pažnje na neke detalje i analiziranje tih detalja na sve načine kojih se možete sjetiti. Nekim ljudima pomaže i dogovor sa samim sobom i priznanje da su imali pravo na malo negativizma, ali da od tog trenutka odlučuju odabrati samo pozitivno razmišljanje i pogled u budućnost.  

Osobu koja vam je nanijela nepravdu možete zamišljati u svakodnevnim aktivnostima, blagu, mirnu i usmjerenu na nešto lijepo - kako uživa u ručku s djetetom, s ljubavlju pomazi svog psa, pomaže starijim roditeljima.... To nije lako, no uvećavanje „neprijatelja“ nama donosi dodatnu nervozu i svaki put iznova proživljavamo neželjeni događaj.

Pozitivno razmišljanje na početku neće ići automatski niti možemo po kratkom postupku zauvijek zaustaviti ljutnju i razočaranje. Oni će se javljati, ali važno je vježbati i ne odustati s pozitivnim mislima i djelovanjem. Kad jednom s voljom krenemo, vjerojatno se više nećemo poželjeti vratiti na stari negativizam.

Biti blag u vremenu grubosti

Na početku 20. stoljeća najvažnije osobine cijenjenih ljudi bile su građanska angažiranost, odgovornost, radišnost, čast, ugled, moral, lijepo ponašanje, plemenita djela i integritet. Nažalost, u poslovnom okružju danas se pristojni i blagi ljudi često karakteriziraju kao slabi ili nedovoljno uvjerljivi u poslovnoj komunikaciji. U društvu gdje je nadmetanje imperativ, takvi pojedinci na prvi pogled djeluju nespretno ili kao osobe koje nisu dorasle ozbiljnim bitkama.

Pristojan čovjek koji oplemenjuje druge je otmjen. Dugoročno gledano, otmjene osobe s dostojanstvom imaju veći utjecaj na druge, ali i grade čvrste temelje svog posla. Ne opterećuju se povremenim napadima, uvredama ili uznemiravanjima bilo koje vrste. Pred otmjenim čovjekom bezobzirnost i vulgarnost u ophođenju jednostavno bježi, a počinju ga okruživati ljudi istih vrijednosti. To su intuitivni vođe, inspiracija onima koji idu drugim putem, svjesno i hrabro. Često se ne vide na prvi pogled, ponekad se izgube u mnoštvu, ali dovoljno pažljivi uvijek ih primijete.

Biti blag u vremenu grubosti zahtijeva iznimnu snagu i volju, no ništa nije toliko moćno kao osoba koja pozitivno misli, djeluje i hrabro kroči svojim putem.

Elvira Mlivić Budeš, www.filaks.hr, elvira@filaks.hr

Maksimalni dozvoljen broj znakova za preuzimanje je 600, uz obavezan link na sensa.hr

Preporučujemo

Ostali članci