Zdrave odluke
-
Tri najvažnija antistres savjeta
Ako riječi žurba, kasnim i pod strašnim sam stresom izgovorite barem jednom dnevno, disanje neće pomoći. Vrijeme je da primijenite ove savjete
Opširnije >
-
Kako se nositi sa stresom na poslu?
Ako patite od stresa povezanog s poslom ili želite izbjeći stres u…
-
Je li se bolje tuširati ujutro ili navečer?
Nekome više prije ujutro, nekome navečer, a evo što kažu…
-
Video tutorial za početnike: Ispletite vuneni šal
Okušajte se u pletenju svog prvog vunenog šala uz praktične savjete…
-
6 namirnica za zdrave zglobove i kosti
S godinama i ozljedama, naši zglobovi postaju istrošeni i mogu biti…
-
-
Najučinkovitija metoda za rješavanje stresa
Svatko se na svoj način suočava sa stresom i tjeskobom, ali prema…
-
Biljni pripravci za 'usporenu' i 'ubrzanu' štitnjaču
Uvijek se možemo okrenuti prirodi za pomoć, čak i kada štitnjača…
-
Štitnjača: Što hormoni (ne) vole jesti
Nenad Bratković, magistar nutricionizma savjetuje kojim vitaminima i…
-
Štitnjača: Moćna čuvarica tijela i duše
Živimo u dobu velikih izazova koje zahtijeva da budemo jaki i…
-
Kinetičke igračke za odrasle koje tope stres
Opuštajući, jednolični pokreti specijalno osmišljenih igračaka i…
-
Dijabetes tip 2: Najbolje vrste čaja koje možete piti da biste smanjili rizik oboljevanja
Dijabetes tipa 2 može se izbjeći ako ste pažljivi prema svom…
-
7 moćnih rečenica za smanjenje stresa
Mnogo nepoznanica, dilema i predrasuda vrti se oko riječi "mantra".…
-
Lovor – pobjednik protiv kašlja i grlobolje
Još od antičkoga doba lovor je simbol pobjede i mudrosti. I sam lovor…
-
Zašto je važno pravilno nasjeckati luk i češnjak?
Samo kada pravilno nasjeckamo i pripremimo ove zdrave namirnice koje…
-
Navika koju mnogi čine a može vam pokvariti dan
Možda vam se čini da vam nekoliko minuta skrolanja po mobitelu netom…
-
Budite otporniji na viruse uz pomoć najsavršenije namirnice na svijetu
Ovaj dragocijeni pčelinji eliksir proizvode isključivo mlade pčele i…
-
Zdrava zamjena za kavu
Tražite li alternativu kavi, imamo odličan prijedlog...
-
Tri super napitka za žene u menopauzi
Donosimo vam 3 zdrava recepta za očuvanje zdravlja, detoks i dobru…
-
Limunada s matičnjakom i ružom
Za lakše suočavanje sa stresnim situacijama fitoaromaterapeutkinja…
-
Magnezijeva kupka za stopala
Magnezij je antistresni mineral, pa će opustiti umorne i bolne noge…
-
Kako postići flow – optimalno stanje sreće i zadovoljstva
U stanju flowa u potpunosti se predajemo onome što činimo i tada smo…
-
Konjac – istočnjačka superbiljka za vitkost i blistav ten
Jeste li znali da je biljka od koje se proizvode konjac spužvice za…
-
Sva lica zobenih pahuljica
Kada čuješ zobene pahuljice, prvo pomisliš doručak? Ali one su mnogo…
-
Sa sirupom od mrkve riješite se prehlade i kašlja
Pred nama je sezona prehlada, kašlja i bronhitisa. Uz ovaj narodni…
-
Ublažite bol i upale oblozima od kupusa, kelja i vinove loze
Svježi listovi kupusa, kelja i vinove loze od pamtivijeka se u…
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- zadnja (84) »
