Zdrave odluke
-
Tri najvažnija antistres savjeta
Ako riječi žurba, kasnim i pod strašnim sam stresom izgovorite barem jednom dnevno, disanje neće pomoći. Vrijeme je da primijenite ove savjete
Opširnije >
-
Esencijalni vitamini i minerali za jačanje imuniteta
Uz uravnotežen jelovnik, s obiljem svježe i lokalne hrane u njezinom…
-
Kako se hraniti u razdoblju karantene?
Jeste li već primijetili da vam je manjak kretanja a višak jela donio…
-
Kako jesti kao nutricionist
Poznata australska holistička nutricionistkinja Lee Holmes obavila je…
-
Sveučilište Harvard savjetuje vježbanje joge kao sredstvo borbe protiv COVID-19
Joga nije samo istezanje i fizičko vježbanje već se smatra jednom od…
-
-
Dalibor Petrinić: Pametno iskoristite ovaj period
Kako ćete izaći iz ove priče s koronavirusom: svjesniji i zahvalniji…
-
Klinička aromaterapeutkinja savjetuje kako primjeniti esencijalna ulja za olakšanje respiratornih tegoba
Za razliku od gripe, koronavirus je skloniji napasti donji dišni…
-
Holistička kućna ljekarna – sve što nam je potrebno za jačanje imuniteta
Nutricionist i fitoaromaterapeut Goran Smirčić savjetuje kojim…
-
Prirodni načini liječenja refluksa
Lijekovi za refluks želučane kiseline među najprodavanijim su na…
-
Gdje se sve skrivaju šećeri?
Jeste li se zapitali zbog čega se ne miče kazaljka na vagi, iako ste…
-
Najbolje biljke za smanjenje apetita
Ako želite izgubiti nekoliko kilograma viška ili vam je potrebno malo…
-
Shatavari: biljka koja štiti zdravlje žene
Bliži se međunarodni Dan žena, a budući da nema većeg bogatstva koje…
-
Kako promijeniti navike - u zdrave, naravno
Svatko sam odlučuje kako će živjeti i posložiti svoje prioritete. I…
-
Petrovac ili turica: Biljka za zdravlje, dobar glas, plodnost i protiv uroka
Treba li joj još ikakva preporuka?
-
Antistresne kombinacije eteričnih ulja
Osim pojedinačne uporabe, eterična ulja možemo i kombinirati te tako…
-
Upute za upotrebu: Kako se sve mogu koristiti eterična ulja
Aromaterapijske metode otkriva fitoaromaterapuetkinja Ana Pavković
-
15 najboljih antistresnih eteričnih ulja
Sva eterična ulja višestruko pozitivno utječu na organizam i nikad ne…
-
Aromaterapijom protiv duhovnog nemira
Aromaterapija predstavlja primjenu eteričnih ulja u terapijske svrhe.…
-
Hrana koja ugodno grije i ispunjava u hladno doba godine
Najbolja hrana za jesen i zimu
-
Metlom protiv stresa!
Na radnom mjestu potrebno je puno više da biste vidjeli plodove svog…
-
Odagnajte PMS eteričnim uljima
Određena eterična ulja mogu vam pomoći ublažiti menstruacijske bolove…
-
Biljnom prehranom do prevencije dijabetesa
Pokazalo američko istraživanje...
-
Vježbe za poboljšanje pokretljivosti
Da biste očuvali prirodnu pokretljivost tijela, vježbe baletne…
-
Pokretljivost tijela: tajni ključ vitalnosti
Čvrsti mišići i dobar izgled tijela nisu jedini znaci dobre tjelesne…
-
Menstruacijski ciklus: 4 godišnja doba žene
Mjesečeve faze i faze ženskog tijela duboko su povezane. Priroda ovih…
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- zadnja (81) »
