relaksacija

• 

  Alis Marić: 8 knjiga koje će vam uljepšati ljeto i otkriti sasvim nove svjetove!

  Zamolili smo autoricu bloga Čitaj knjigu da nam izdvoji knjige koje…

• 

  Kako je bilo na 10. Sensa danu

  Bilo je to još jedno slavlje života na najvećem festivalu zdravlja,…

• 

  10 načina kako probuditi ljubav prema sebi

  Da biste mogli davati ljubav prvo je morate pružiti sebi. Ako ste vi…

• 

  Program 10. Sensa dana

  U nedjelju 28. lipnja pozivamo vas na 10. Sensa dan u Maksimir.…

• 

  I odrasli (ponekad) trebaju priču za laku noć

  Najjednostavniji "lijek", poput umirujuće priče, može pomoći odagnati…

• 

  Zvuci iz divljine: Nedostaje li vam priroda, evo kako u njoj uživati kod kuće

  Uz audio snimak noćnih zvukova iz američkih nacionalnih parkova…

• 

  Znanstvenici otkrili koji čaj ima najbolje antistresno djelovanje

  Dobro je poznato da šalica čaja ima umirujuće djelovanje. A koji je…

• 

  Mudrost za život: Tišina

  Da bismo živjeli cjelovito, važno je prihvatiti tišinu i jasnije čuti…

• 

  Ne propustite besplatna online događanja na Sensa Instagram profilu

  U petak, 10. travnja u 12 h na Instagram profilu Sensa Hrvatska…

• 

  Idealno je vrijeme da otkrijete svoj hobi

  Višak slobodnog vremena može nas učiniti anksioznima, može nam biti…

• 

  Što učiniti kada san ne dolazi na oči?

  Ako teško zaspite ili se mučite s nesanicom ovi savjeti mindfulness…

• 

  Sitnice zbog kojih ćete se osjećati još bolje kod kuće

  Kad smo suočeni s preprekom, kao što je ova ozbiljna s kojom se sada…

• 

  Uklonite strah od nesigurnosti u vlastitom domu metodom tapkanja

  Ako osjećate strepnju, tjeskobu i strah zbog potresa kojeg ste…

• 

  Alis Marić preporučuje 10 knjiga koje pomažu da lakše podnesemo trenutnu situaciju

  U ovo krizno i izazovno doba, kad smo svi povučeni u kuće, idealno je…

• 

  Ideje za obiteljski izlet ili duhovno planinarenje

  Ako za vikend planirate avanturistički izlet ili planinarenje,…

• 

  Test: Otkrijte koji ste anđeo

  Anđeli su i među nama, ljudima, ne samo u astralnom svijetu. Riješite…

• 

  Jesenski rituali za harmoniju tijela i duha

  Nađete li ovih dana koju praznu stranicu u rokovniku (ili je, još…

• 

  Mirjana Krizmanić: Kulinarska terapija koju svi možemo primijeniti

  Što jedu hrvatski psiholozi? Kakve kulinarske preporuke bi nam dali…

• 

  Domaća literatura za zdraviji život

  U naslovima novih knjiga posvećenih zdravlju, čiji su autori…

• 

  Koliko minuta dnevno trebamo provesti u prirodi?

  Dobro znamo da boravak u prirodi smanjuje stres, ali dosad nije bilo…

• 

  Zvuk koji uklanja umor i napetost u mišićima

  Nemate li vremena za popodnevno drijemanje jer vas čeka još puno…

• 

  Sandra Pintarić: Moj omiljeni opuštajući ritual u prirodi

  "U dodir s prirodom posebno me vraća gledanje i slušanje mora, negdje…

• 

  Svijet na dlanu: Što je magično u planinarenju?

  Zamolili smo predsjednicu udruge Na putu prema gore da podijeli s…

• 

  Zašto je boravak u prirodi toliko važan?

  Iatražili smo sve dobrobiti boravka u prirodi i zamolili nekoliko…

• 

  3 najveće blagodati kiše

  Rijetko se govori o blagodatima kiše iako je to jedna od…

• 

  Iskušajte japansko kukičanje

  U potrazi ste za kreativnim hobijem kojim ćete ispuniti duge večeri?

• 

  Na 22. Sensa vikendu u Rogaškoj Slatini bilo je - čarobno!

  Od 8. do 10. studenoga 2019. naš Sensa vikend održao se čak 22. put!…

• 

  Koja boja najviše opušta?

  Kad gledamo tu bezvremensku boju, zaključili su engleski istraživači,…

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• sljedeća
• zadnja (11) »