Sretna hrana
-
Mini švarcvaldice
Malim švarcvaldicama teško je odoljeti, a okusi tamne čokolade i višanja izvrsno se dopunjuju. Isprobajte ih u veganskoj varijanti ili sastojke zamijenite onima životinjskog podrijetla
Opširnije >
-
Zdrava čokolada od samo 3 sastojka
Recept za zdravu tamnu čokoladu od tri sastojka koristi vrlo…
-
Fermentirana jabuka s kiselim kupusom i crijeva će vas kasnije bolje služiti
Uključivanje hrane bogate probioticima poput kiselog kupusa u…
-
Biste li pili čaj od ljuske luka? 72-godišnja majka dermatologinje ne može ga se zasititi
Sjećate se kad smo vam rekli da sačuvate koru od banane za njegu…
-
Brzi veganski ručak iz woka
Azijski način pripreme jela u woku osvojio je svijet zbog okusa i…
-
-
Pikantni pečeni slanutak izvrstan je kao zdravi međuobrok ili hrskavi dodatak salatama
Pečeni slanutak se jede kao zdravi međuobrok, kao predjelo s…
-
Ružičasta jaja: Veseli i jestivi ukras za blagdanski stol
Ova marinirana, ružičasta jaja savršen su međuobrok, predjelo i…
-
Kako biste povratili energiju bez ispijanja treće šalice kave, grickajte zdravu hranu
Iako je kava blagotvorna za zdravlje mozga, energetske dobrobiti…
-
Slatka namirnica bogata vlaknima koju češće trebate uvrstiti u prehranu
Bliži se sezona mogima omiljenog voća. Osim što su trešnje vrlo…
-
Šećer u prahu napravite sami, a uz pomoć samo jedne namirnice spriječite njegovo grudanje
Ususret izradi uskrsnih slastica sigurno će vam dobro doći domaći…
-
Zdrava 'trava': Otkrili smo biljku koju morate dodati u svoju prehranu, posebice ako ste vegan
Ako tražite dodatne izvore omega-3 masnih kiselina, pokušajte dodati…
-
Dva odlična razloga zašto bismo trebali jesti više čokolade
Srce i mozak su nesumnjivo dva najvažnija organa našeg tijela.…
-
Palačinke za ručak? Zašto ne, sad kad znate za novi zdravi, bezglutenski recept!
Palačinke od slanutka savršena su slana bezglutenska alternativa…
-
Obavezna u smočnici: Podcijenjena je jer se pakira u konzervi, ali ima protuupalna svojstva
Bez obzira držite li se peskatarijanske prehrane ili jednostavno…
-
Bulgur salata: Zdrav i okrepljujuć obrok koji ćete s užitkom pojesti na poslu
Brzo, zdravo i bez kuhanja! Okrepljujuća i lagana salata od bulgura i…
-
Napravite sami bezglutensko, nutritivno bogato brašno koje može poslužiti i kao zamjena za jaja
Brašno od slanutka vrlo je jednostavno napraviti kod kuće. Sve što…
-
Jer sve se da iskoristiti: Zero waste juha od cvjetače s prženim lišćem cvjetače
Ova juha od cvjetače koristi sve dijelove koje biste možda inače…
-
Čuli ste za sirovu endiviju, no jeste li je probali pečenu? Još dva dodatka i dobar vam tek!
Sirova endivija može biti gorka, ali kuhanjem dobiva orašast,…
-
Zaboravite na suplemente! Skuhajte sami svoj put do zdravlja
Od lisnatog zelenog povrća, nemasnog mesa, do sočnih agruma i…
-
Brzi vege recept: Bolitto bowl & guacamole
Ako ste se uželjeli zdravog obroka koji pršti blagotvornim…
-
Može li čips biti zdrav? Kažu da može, ako umjesto krumpira stavimo jednu drugu namirnicu...
Za ovu ukusnu i zdravu grickalicu potreban vam je samo jedan sastojak!
-
Još jedan razlog da ribu što češće uvrstite na jelovnik!
Riba (ali ne ona pržena u dubokom ulju) poboljšava pamćenje, a može i…
-
Nikad više žedni! Ovaj zeleni smoothie hidratizira kao 3 čaše vode
Ako pijete vodu cijeli dan ali se i dalje osjećate žedni, iskušajte…
-
Izrada domaćeg peciva ne mora biti dugotrajna. Ovaj recept donosi topla peciva na stol u samo 20 minuta!
Kad kod kuće uvijek imate zalihu raznih vrsta kvalitetnih brašna i…
-
Još uvijek koristite brašno od žitarica? Upoznajte neka zdravija brašna i preobrazite svoje palačinke, peciva, kruh...
Donedavno su na našim kuhinjskim policama stajala isključivo brašna…
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- zadnja (66) »
Sensa preporučuje
Upoznajte dobitnike #SensaLoves nagrada za 2020. godinu
Izbor #SensaLoves prilika je da osvijestimo kako su bolji proizvodi, usluge i prakse mogući te istaknemo pojedince i tvrtke koji prate i podržavaju našu misiju kreiranja života kakav vrijedi živjeti. Upoznajte dobitnike za 2020.!