Trkači su pametniji?!
Mozak im je dokazano drukčiji...
Američko istraživanje sa Sveučilišta u Arizoni pokazalo je da mozak trkača koji sudjeluju na natjecateljskim maratonima drugačije funkcionira nego mozak zdravih ljudi koji vode sjedilački način života. Čini se da fizička izdržljivost koju potiče trčanje aktivira putove u mozgu koji su povezani s radnom memorijom i izvršnim funkcijama. To povećanje moždane aktivnosti može utjecati na dugotrajno poboljšanje funkcija mozga, zaključili su znanstvenici.
Vezano uz temu
Ostali članci
-
12 tjelesnih i duhovnih dobrobiti skijanja
Aktivnosti na otvorenome uvijek su dobra ideja, no skijanje je posebna…
-
5 načina uvođenja mindfulnessa u fizičku aktivnost
Sklad uma i tijela za vrijeme vježbanja donosi puno veće fizičke i…
-
Tijelo i um u skladu: Vježbanje koje donosi…
Kad vježbamo svjesni svakog pokreta i mišića, dajemo tijelu priliku da…
-
Budite fit sa Sunčanom: Vježbe za noge i…
Lijepo oblikovane noge i čvrsta stražnjica među najjačim su ženskim…
Sensa preporučuje
Normaderm Phytosolution, prva Vichy hidratantna njega za masnu i kožu sklonu aknama u odrasloj dobi
Premda se pojava prištića, bubuljica i akni povezuje uz razdolje puberteta, često se s tim problemom kože susretnu žene i u odrasloj dobi. Prema novijim istraživanjima pojava akni nakon 25. godine pogađa čak 54 posto žena, a kao glavne uzroke dr.sc. specijalist dermatologije i venerologije Ivana Prkačin navodi: hormonalni disbalans i kumulativni utjecaj ekspozoma – stres, način prehrane, zagađenje iz okoliša i UV zrake...