Anđeoska poruka za ponedjeljak 20. 8.…

„Gajim posebnu pobožnost prema Anđelu čuvaru”, napisao je davno papa Ivan Pavao Drugi. „Još sam od djetinjstva puno puta molio – Anđele Božji, čuvaru moj, koga mi je za čuvara dao dobri Bog, ti me danas prosvjetljuj, čuvaj, vodi i upravljaj...”…

Kako se s prekidom nose zračni znakovi?

Suočeni s emotivnom boli raskida Blizanci, Vaga, Vodenjak očajnički se brane beskrajnom analizom svega što se dogodilo. Je li to najbolji pristup?

Najbolja prehrana za zdravlje štitnjače

Mnoge hormonalne tegobe uzrokovane su načinom življenja. Prvi krivac svakako je stresna svakodnevica i nemogućnost da otpustimo sve emocije i težinu koje ona donosi. No, hrana također ima veliku ulogu. Naša kolumnistica otkriva nam koje namirnice…

Astro: Kako preživjeti prekid?

Raskid ljubavne veze uvijek je težak. Posebno kad smo ostavljena strana. Često se događa da nemamo dovoljno snage suočiti se s intenzivnim emocijama pa prebrzo uskačemo u novu vezu. U procesu suočavanja s emotivnom boli različito proživljavamo…

Što nam govore dječji crteži: Naučite…

Crtanje je oblik djetetove komunikacije kojim najslobodnije i najspontanije izražava ono što ne može riječima. Stoga njegove likovne kreacije mogu otkriti mnogo toga te su roditeljima vrijedno sredstvo za razumijevanje onoga što dijete osjeća, o…

Proljetne rolice s avokadom

Proljetne rolice ovaj put su "smotale" avokado...

Kenan Crnkić: U životu ne dobivamo ono…

U životu prečesto trošimo vrijeme i novac na stvari i događaje koji nas ne ispunjavaju, što donose instant zadovoljstvo, a u sljedećem trenutku na njih zaboravljamo ili nisu u skladu s našim životnim odabirima ili željama za budućnost. Pritom…

Uživajte u novoj, ljetnoj Sensi

Od petka 3. 8. 2018. na kioscima je nova Sensa. Prelistajte novi broj na dnu našeg portala, pogledajte koje sve teme u njemu možete pronaći, a pročitajte i Pismo urednice... Ljetno uživanje može početi!

Sensa stručnjaci

Stručnjakinja za zdravu prehranu

Moja ljubavna priča s falafelom

Kada dolazimo iz obitelji koja tradicionalno uzgaja slanutak, prvi susret s falafelom pamtimo zauvijek. Tako je bilo u slučaju naše…

Motivacijski govornik

Kenan Crnkić: Kako izliječiti…

Nedostatak motivacije, život u kojem se krećemo po utabanim stazama, nepoticajno okruženje... sve to (i još i više) vodi nas u stanje koje…

Psihologinja

Rastimo u ljubavi!

Ljubavni odnos sveto je mjesto, ono u kojemu se trebamo potpuno predati, odričući se zaštita kojima branimo svoju ranjivost, ali i oružja…

Pedagoginja

Samohrano roditeljstvo: Izazov i…

Odgojiti dijete, dati mu dobre osnove kako bi postalo samostalno, odgovorno, etično i optimistično ljudsko biće koje će razvijati svoje…

Stručnjakinja za zdravu prehranu

Dunja Gulin: Najbolji savjeti o čuvanju…

Ostatke hrane često bacamo jer nismo sigurni kako ih trebamo čuvati. Sakupivši upute najvećih kulinarskih autoriteta, naša nam kolumnistica…

Psihologinja

Ranjivost, ta predivna i važna osobina

Mnogi od nas ranjivost žele držati podalje od svog iskustva – nitko ne želi biti ranjen i osjećati bol. No ranjivost je kvaliteta bez koje…

Što će kućni ljubimac naučiti vaše…

Pas i mačka dobri su učitelji - posebno našoj djeci. Uče ih ljubavi, odgovornosti, empatiji i samopouzdanju. Iako su velika obaveza za…

liječnik i terapeut

Ruediger Dahlke: Kako stvoriti…

U svom pristupu kojim nas uči upoznavanju vlastite sjene i samoiscjeljenju dr. Ruediger Dahlke koristi meditaciju i smatra je jednim od…

stručnjakinja za zdravu prehranu

Najbolja hrana za planinarenje

Iako se ponekad čini da je porcija graha neodvojiv dio planinarenja, ručak na svježem i čistom planinskom zraku može i treba sadržavati…

Psihologinja

Zajednički cilj i zajednički…

Ljude najviše povezuju zajednički cilj i zajednički neprijatelj. I u ljubavnom je odnosu tako, ali pogrešan zajednički neprijatelj ili…

Pedagoginja

Nove uloge roditelja i djece: Kako…

Međusobni utjecaj roditelja i djece veći je nego ikad. Roditelj danas nije samo autoritet djetetu - on je i učenik koji uz dijete uči i s…

Psihologinja

Tolerancija ili trpljenje - odredite…

Većina nas složit će se da je tolerancija vrlina. Treba je učiti, produbljivati i poticati u društvu. No u osobnim odnosima ona mora imati…

prekognicist

Mnoge su nijanse emocija, ali jedna je…

Ljubav je svrha i cilj svakog svjesnog bića i naše najvažnije poslanje. Gdje na tom putu posrćemo i padamo u današnje vrijeme piše samo za…

zagovornica sirove prehrane

Ljeto je idealno za isprobavanje…

Visoke temperature najtoplijeg godišnjeg doba potiču nas da češće posegnemo za svježim voćem i povrćem, što čini idealnu priliku za…

Motivacijski govornik

Kenan Crnkić: Kako jasno definirati što…

Kad se osjećamo kao da stojimo u mjestu, nesigurni u svoje ciljeve i želje, vrijeme je da razmotrimo što je ono čemu zaista težimo. Naš…

Preporučujemo